01
不自信的你是什么样的呢?
去商城不敢到处乱看,看见好看的衣服昂贵的化妆品,连免费试的勇气都没有;
在公共场合无论做什么举动都不自在,总感觉周围的人在看着你;
走在人多的路上,总是做一些表情和动作来掩饰自己的不自然,一个人在食堂吃饭宁可打包带走,不太敢接触新的人和陌生人说话特别紧张,甚至跟导购员说话也是底气不足;
对于别人的需求,即使有一些为难,也从不拒绝,怕好不容易得来的友谊就此破灭,但是当自己需要帮助的时候,唯恐麻烦了别人,从来都是自己抗。
有些东西如果不会,就绝对不会去尝试,一旦做不好,就会没有兴趣。我可爱的菇凉,这样的你,让人心疼。
在你的生活中,往往都是对自己不满意的。这一切的一切,你都归纳于自己不够好,不够美丽,不够纤瘦,衣服不够体面,皮肤不够白皙,家境不够优渥,普通话不够自然,英语不够流利,学习能力不够强,为人处世的能力太糟糕。
于是你一边指责那个不够好的自己,一边在心底默默给自己打气,等自己变得足够好了,就不会这样了。
但是,真的是这样的吗?
这些你给自己定下的标准,都是作为一个人,一个比较优秀的人的外在条件,那你有没有想过,优秀不一定就代表着自信,自信更加需要的是一种内在的支持,而这种支持的核心就是,接纳自己,热爱自己,然后,更好的成为你自己。
古希腊哲学家苏格拉底有一句名言:“人呐,认识你自己”。你可能会想,我难道不认识自己吗?没有人比我更了解自己。但事实真的是这样的吗?
你真的能理性的认识自己吗?你能发现那个被你隐藏在角落了里,很可爱,很自信,很明媚的自己吗?你能很坦然的接受不完美,有很多小缺点的自己吗?最重要的是,你能接纳那个真正的自己吗?
02
不久前看过很多关于安吉丽娜·朱莉的报道。她是一个一出道就以狂野、叛逆、性感而著名的好莱坞另类女星;一个始终坚持自己理想、信念的伟大母亲;一个不向困难低头的女人。她几乎每次都登上世界最性感女人前10名的榜单。
她从小生活在一个破碎的家庭里,从未得到过来自父母真正的爱,因为野性的美丽和不加修饰的性感而年少成名, 却叛离不羁,因为缺乏存在感而做出种种像自残,吸毒,双性恋,甚至是雇佣杀手来杀死自己,这种常人看来无法理解的事情。她有过三次婚姻,有六个孩子,其中三个是在非洲地区领养的,她为了自己的健康,选择切除自己的乳腺来降低发病的几率。
她有一句名言:Be Brave, Be Bold, Be Free. 勇敢,大胆,自由。因为这样的腔调,有人恨她,有人爱她。正是因为这样的腔调,不畏世人的眼光,活出了一条自己独特的生命线。因为她从始至终,都了解自己,能接纳自己,不论是年少是叛逆不羁的自己,还是现在成熟知性,能够沉淀时光的自己。
那,你了解自己吗?你的皮肤或许不白皙,但是很健美;你的眼睛不是双眼皮,但却蕴含着强大的力量;你的嘴唇不小,但嘴角扬起的时候,超级明媚,超级阳光;你的脸不是瓜子脸,圆圆的,但是很亲和很耐看;你的肚子上有肉肉,但是腰却很细;你的腿不长也不细,但是很笔直;你的衣服不高端,但是舒服整洁大方;你的性格不够圆滑,但一直有自己的底线和态度。还有,尤其是你笑起来的模样,就像此时此刻窗外暖洋洋的阳光。这样的你,如此可爱!那,你爱这样的自己吗?
那什么是美呢?当你足够热爱自己,而且毫不掩饰时,就算天生不美,你也会爱自己的每一寸肌肤,爱自己从头发丝都脚趾头,当你从镜子里凝视着自己的双眸,相信自己存在着巨大且坚定的能量时,谁会不爱你呢?
曾经看见过这样一段话:“穿的特别简单的衣服,生动的像一幅画,自信,旁若无人,有莫名可着状的洒脱,头发随意一扎,或者蓬蓬的披着,特别范儿,特别美好,永不担心这这世界上有无人爱我,有无爱人”因为内心里早已有了满满的爱。
这种爱,从内在给人底气和朝气,这种感觉就像是谈恋爱的时候,感觉把全世界都放在了心里,万事万物,无一不美好,不精致,心中溢满了爱,脸上洋溢着自然而又幸福的笑容,这样可爱的你,如何不让人喜欢呢?
03
以我自己为例,我虽然没有恋爱,但是我是一个很热爱自己的人,不会也不愿因为别人的几句话几个表情就影响自己的心情,会好好生活,相信总会遇见一些美好的事,喜欢就多说一点,困了就躺着,好奇就搞明白,大笑就别管有多丑,舍不得就哭,在一起就多一点快乐,相信每一个人都是独特的,都有自己的价值,能看到阴暗的一面,但也相信阳光,懂得爱与被爱,更懂得感恩。
喜欢这个不完美但是绝对独一无二的自己,喜欢有笑容有泪水的生活,喜欢用味蕾去好好体会各色各样的美食,喜欢用双眼去发现生活中小小的欢愉,喜欢爱我的和我爱的那些人,喜欢每一天不同的挑战,有太多太多的喜欢。
这些柔软的,温柔的,充满期待和活力的感觉,赋予了我们每个人不可复制的独特性,会让我们真正的成熟,从内到外散发出独特的自信和美感,所以,我可爱的姑娘~,好好爱自己吧!
更好的成为你自己,自信是一种态度,别总是在意别人的目光,把自己架在各种本来不存在的条条框框中,你不是任何人,你就是你。
不要让自己的思想越来越凝固,语言越来越贫乏,表情越来越僵硬,心灵越来越封闭,自己走不出来,别人也无法走进去。
于是在人群中,愈发甘于平常,愈发形单影只,愈发感觉生活枯燥的像一湖死水,没有激情,没有挑战,不会大悲,也不会大喜,没有太多期待,得过且过。
明明在最有朝气,最美好的年华,却感觉活的又累又怯弱又没有滋味,这样的生活,是你真正想要的吗?你愿意吗?
04
从今天起,不拖延。闹钟响起就起床,在镜子面前给自己一个大大的微笑;
工作学习前,写好一天的计划清单。提高自己的工作能力,做事情井井有条且效率高;
管理好自己的时间 ,注意自己的专注力;坚持锻炼,自律性一高起来,你会发现那个不断优秀着的自己;
多读一点书,很喜欢杨绛先生说过的一句话:“你的问题就在于想的太多,而书读的太少了”,腹有诗书气自华,这点是毋庸置疑的。开卷有益,读的多了,看的也多了,见识增长了,视野和心胸一并开阔了,底蕴和气质也就从散发出来了;
有想法有灵感时,立马记录下来,积累的多了,好的想法也就多了,敏捷的才思,在关键时候无疑会让你脱颖而出,自信心爆棚;
最重要的一点,定期复盘,总结得失,反省自己。不论做什么,反省都是很重要的,不会反省,那有可能让结果适得其反,在错误的方向上一路狂奔,越走越远,反而使自己陷入窘迫的境地。
这篇文章,是写给我自己,也是写给每个女孩纸的。每一个女孩,都是自己生命中的主角,都有爱与被爱的权力,都有自己独一无二的地方,开心起来,可以笑的直不起腰;难过起来,可以哭的酣畅淋漓;有自己的态度,能包容理解,也能为自己合理的利益去努力争取,有自己的原则和底线,知世故而不事故;有追求更好的那个自己的权力,也有好好爱自己的能力。
勇敢一点,大胆一点,自由一点,接纳自己的优点和缺点,真正的热爱这样鲜明生动的自己,自尊,自爱,自信,像你这样这么可爱的姑娘,愿有更多人爱你,愿你更好的成为自己!