今天下午悦媚老师的舞动沙龙如期举行，舞动沙龙的第一拍中，我们自由的舞动着灵活的身体，平时僵硬的身体在一个安全的场域里可以尽情地释放着一周以来的所有负面情绪，经由半个多小时的舞动，身上稍稍出汗，非常舒服。接下来的一拍是动静舞，由AB两个人共同完成，带着觉知跟随着搭档，中间有很深的链接，也从中觉出自己接下来要做的功课，加强跟儿子的心灵链接。
脉轮舞中的七个脉轮随着音乐相继被打开，每个脉轮都有不一样的感觉，我的心轮开始的时候一直是痛的，一轮下来，就轻松了很多，气也顺了，呼吸也通畅了。
最后的一拍是悦媚老师带着大家走的冰山，我从中受益匪浅，从行为事件到感受，以及感受的感受，再到应对模式和观点，探索到期待，这个期待分为我对别人的期待，别人对我的期待，我对自己的期待，这中间前两种期待都是无力的，只有自己对自己的期待是有力量的，走冰山的过程中，悦媚老师中间也夹杂着感知位置平衡法，技术手段娴熟，每个问题都能引导案主内观自己，引发思考。
感恩悦媚老师的大爱付出，感恩各位同修的陪伴，感恩秋平姐的场域，感恩家人的付出和支持，感恩自己一直走在学习的路上，感恩一切！
