常听到这样的说法:之前都白活了,感觉自己之前都是浪费时间。现在才发现要学的东西越来越多。每天看着别人忙碌,自己却总是不知所措,这样的感觉真的很不好。
那亲爱的你,你为什么总是在焦虑不安呢?要学的东西太多?看到别人学心理学,你也想学?看到人家学主持,你也想学?人家考英语,你也想考?然后,你开始纠结,忘了自己想要的是什么?纠结自己的时间安排不好。纠结自己做事总是注意力不集中。
因为不会聚焦,因为不舍得放下。所以,你总是再说:“我要去,我想做。”实际情况是,问了半天学心理学好不好,明天问了半天主持人好不好当?今天开始给自己打鸡血,明天继续昨天的事情。然后没有了然后……
这个信息爆棚的时代,每个人都在忙碌中度过。总觉得别人快,总感觉人家优秀。于是,报名参加各种课程学习。收藏了很多文章,订阅了很多公众号。扣扣微信一闪,你害怕错过什么。迫不及待的看,很及时的回复。一天下来才发现自己做的事并不多。
我曾经也是这样,因为工作原因。我加入了很多的专业群。因为要招聘,有一些专业自己不懂。渴望学习更渴望快速的融入当中。于是,我订阅了很多相关的公众号。加了很多的微信群,扣扣群。
起初,我很满意。因为,觉得自己终于可以多学习。开始总是在群里看,他们有时候聊八卦,有时抱怨,有时问问题,还有时也会讨论相关的专业知识…对于我,很多的时候是旁听,偶尔冒泡型。而那些公众号的文章,我也根本没看几个。
一段时间后,我发现自己上班注意力很难集中。工作也容易出错,整个人还焦虑。下班就迫不及待的玩手机。我害怕自己错过什么,也总想他们是不是有人找我。朋友圈发生什么了。那段时间,我莫名的失落,感觉很焦虑不安,做什么都没心情。
我的人生只能这么迷茫?我真的想不能这样下去了。我选择回家手机关机。买了几本书回家,我在书中找到了原因。我果断把几个群和手机不联系的人全部删除,把朋友圈关闭了。扣扣删除了,开始很不习惯。几天后,我发现根本没几个人找我。
开始做计划规定自己,定时间看手机。练字,学习瑜伽,唱歌等。我一个人下班玩的很开心。要做的事情先做,绝不拖延时间。坚持了一个月,我不再焦虑,也很少在群里聊天。
其实,有时候慢下来是为了更好的进步。不忘初心,方得始终。现在,我依然坚持着之前的习惯,我每天练字,瑜伽,坚持写文章分享。不害怕来不及,也不去羡慕别人的成功。
公交走了,没事,可以等下一辆。人潮太拥挤,你可以选择离开。课程没学,可以选择下一次报名。电视剧没看,反正都在那里。资料保存,你保存的只是表面,存不到你的大脑。你只是努力的感动了自己。
你或许可以欺骗别人,永远骗不了自己。别人成功的背后是多少个日日夜夜的坚持。慢下来,想清楚自己要什么不要什么?如果,你什么都想要,往往什么都得不到。因为心太贪,人太懒。当行动的脚步跟不上心动的韵律。你可以迎接的只能是失败。
正如慢慢来这首歌:
急不来总有些人需要再等待
慢慢来却比较快
来得快去得也快
烟火痛快到头来却空白
用忍耐种下爱等待花开
让时间慢慢晕开酿成智慧喝起来
有些事其实急不来
让挫败沉淀下来人生是延长比赛
急不来总有障碍客观的存在。
快节奏,慢生活。你的生活是什么样子呢?