一个人快乐与否，不在于他身所处的周围环境，而在于这个人是否拥有快乐的能力。
我自知，自己缺乏感知快乐和幸福的能力，幽默感于我来说，更是无从谈起。
好在，我意识到了自身存在的问题，也有了想要改正的决心，剩下的就是怎样在行动中，去除自己的分别心、执着心。
有些时候，就是这个样子，我知道，并不代表我能做到，真的是知易行难。
就拿这个暑假来说，没有工作的纷扰，本该是轻松加愉快的，但是习惯爱生气的我有时便会“没事找事”，人为地去制造一些不愉快的气氛。
我想当然的以为，他们应该是这个样子，他们应该这样生活，我不能消除自己想要改变他人的这颗执着心。
我自以为是的，按照自己的想法来安排他人的生活，这难道不是在自寻烦恼吗？如此固执之心，自己的外界怎会不起纷争呢？
为什么会有这样的，想要改变他人的这样一种想法和愿望呢？为什么想要孩子按照自己指定的路线来走呢？孩子为什么不可能是她本来的样子？为什么自己明明都做不到的事情，却想要孩子去践行呢？
当外界起纷争时，可是我的内心在冲突不平？也许是我没有安顿好自己的一颗心的缘故，自己的内心不够安宁，所以才诉求外在的环境按照自己的想法去设计吧。
当我焦虑和抱怨时，我感受到了自己想要改变他人的想法和压力，可是却又无能为力，因为除了能改变自己，我谁也改变不了。
想要改变他人，与自己没有办法、没有能力改变他人之间的纷争，便人为地为自己制造了许多的麻烦，于是痛苦来了，烦恼来了，这可真是“天下本无事，庸人自扰之”啊。
如此看来，我执是我烦恼的来源。去除我执，爱这个世界本来的样子吧；去除我执，爱自己本来的样子吧，凡事不可强求，改变能改变的，接受不能改变的，用一颗欢喜之心，来锻炼自己感知快乐和幸福的能力吧。
去除我执，一切外在执着的表现，必能找到内因，用心修炼自己的一颗心，把心安顿好，才能安排好自己的生活。
外在的问题，总能找到内因，这或许就是所谓的开示、自我了悟吧。
