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写文字7篇
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1.阅读:
《新生-七年就是一辈子》在读，笑来的文字语重心长又带着锋芒。
《当我遇见一个人》读完，陪伴孩子成长的过程，更多的是唤醒家长自我的过程，育儿即育己。只有家长自身成长了，孩子才会得到更充分的爱。
《瑜伽之树》读了一半。瑜伽，边做要边去分析自己的姿势，去觉察，平衡才是好的。
2.看电影:
《刺客信条》，与远古的意识同步连接，获得今生的勇气和自由意志。
《我不是潘金莲》，人要学会向内看，而不是把焦点放在别人身上，让别人主宰自己。
《穿越者》第一季第一集。得到的启示是，人可以虚拟死亡，然后以另一个完全不同的身份活着。
《海洋奇缘》看到一个女孩的勇敢。虽然家族重重阻挠，她还是依然坚定的向着心中的梦想之地远航，看到了岛屿之外的世界，站在高处将世界的风景尽收眼底。勇敢，勇敢，勇敢。我要做一个勇敢的女孩。
运动
瑜伽练习3天，虽然中断，但我知道瑜伽我一定会练习下去。每次十几分钟的练习，我就像过了很久一样。而且瑜伽有助于我的体力恢复。
习惯培养
1.早起5天5点起床，2天7点起。
2.冥想，不在状态。脑子和心不静。
3.感恩日记，中断。
4.记账恢复，但是我想通过整理自己的物品，来了解自己的消费习惯，通过舍，做到断，不断的舍与断，做到离，离对我来说是真正的成长。
5.写晨间日记7天
6.记录时间开销。本周因为控制了看手机的时间，从而增加了很多阅读的时间，已做到书不离手。而且好书真的是太多了。从书里可以得到如此多的智慧。
本周反思
1.有一天晚上是1点10分才睡觉的，虽然通过瑜伽和冥想做到能量调整，没有太影响第二天的精神状态，但是晚睡还是要不得的。
2.晚睡必然不能早起。一定要早睡，一定要早起。
3.和孩子在一起时，会放松对自己的要求。要警惕。
本周进步的地方
1.增加了阅读时间和看电影的时间，同时运动比上周多一些。
2.在不断的整理个人物品。人变得勤快，而且家里也很干净。
3.本周工作状态还不错。
美好的一周
时间，因为记录而变得充实而有意义。
我是能量树。感恩阅读。
2017.2.19
