正向激励自己——《加速》DAY10

29罗森塔尔效应,正向激励的精神作用。

持续的夸赞和正向激励,一个人是对他有特别大的影响。人们会不自觉的接受自己喜欢,信任和崇拜的人的影响和暗示。

这种效应背后的思维方法是光明思维和激励思维。

光明思维是一种进取思维,包含着执着,信心和勇气。他的三个等级分别是:

一级光明是看到光明和黑暗,看到优缺点,看到得失。

二级光明思维指的是可以得失相互转化。

三级思维是指优缺点构成完整的人生。

通过以上步骤逐步建立积极心态。

激励思维不仅自我激励,还要对他人激励。设置优等期待,而不是靠批评和指责改变对方。

如何锻炼和运用光明思维和激励思维?

01注重评价的作用。夸奖要具体,有层次。

02激励时机的选择。在计划开始阶段保持积极乐观向上的状态。

03注重情感的交互。

30思维训练。

挖掘自己潜在的能力和能量,潜能可以决定我们未来的能力。

自我发掘和他人发掘的两部分对应的是思维训练是:增值思维和杠杆思维。

01自我发掘,训练增值思维。在做事的时候不能陷入定势和功能固着。要打开思路,保持开放,为自己赋能。

02他人发掘。利用杠杆思维,用一件小事或项目。去撬动他人是无限可能。

001做到开放式沟通。多与员工交流,了解他们的能力。

002保持组织和各部门之间的紧密合作,在合作中看出一个人的能力多少?

003工作职位应该定期评估和设计,工作具有挑战性和成就性。

004工作规范具有一定的弹性,工作计划可以随实际情况合理调整。

31思维空间,未来与现在。

拓宽自己的思维空间,用立体思维把握全局。不仅考虑他的现在,以及他与周围的环境关系。还要考虑它的未来趋势,尽可能全方位地反映它的整体。

如何实现思维空间的高度呢?

01遇到问题,保持质疑的态度。

02多思考为什么而不是做什么。缜密的思考会让我们事半功倍。

03增加思考角度。

如何延伸思考问题的宽度和长度?

现在人和未来人。

现实的问题对我们来说才是最有意义的问题。未来人就是关注那些重要但不紧急的目标,提升自己的硬本领以及软实力。

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