【朋朋日历】
2019年 2月4日
星期一 第6周
猪年 腊月三十 己亥年 丙寅月 壬申日
立春 除夕 五九第九天
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【书朋简记】
很多时候，一个人选择了行走，不是因为欲望，也并非诱惑，他仅仅是听到了自己内心的声音。——安妮宝贝
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【戒烟日记】
戒烟第584天：昨天吸烟18根；假如吸一根香烟减少10秒钟生命，昨天因吸烟损失180秒生命，累积损失1天3小时2770秒钟生命。一盒香烟10元，昨天损失9元，累积损失4193元
烟龄16年：2002年—2018年，计划戒烟用时3年：2017年—2020年。 《吸烟有害健康，尽早戒烟有益健康，戒烟可减少对健康的危害》。
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