(6-2)坐享

不知道怎么了!今天坐享之后,没有什么感觉,是自己的心境越来越平淡了吗?

不是吧!坐享时候的想法等等的,还是很多,大多数都是最近一些事情,还有幻想的一些事情。还是在脑子里就出来了,极力的在调整呼吸,让自己的注意力放在呼吸上。幻想与想象居多, (持续了多少年的错误)但是越来越耐得住时间了!能明白自己身体的机构了,每当脚麻,腿麻的时候,就是自己大脑中最迷乱的时候,但是只要在这个时候坚持住,感觉没过多长时间,20分钟就到了!

说一个鸡汤的字,送给最近因为一些事情想不开的自己:强

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