（6-2）坐享

不知道怎么了！今天坐享之后，没有什么感觉，是自己的心境越来越平淡了吗?

不是吧！坐享时候的想法等等的，还是很多，大多数都是最近一些事情，还有幻想的一些事情。还是在脑子里就出来了，极力的在调整呼吸，让自己的注意力放在呼吸上。幻想与想象居多，（持续了多少年的错误）但是越来越耐得住时间了！能明白自己身体的机构了，每当脚麻，腿麻的时候，就是自己大脑中最迷乱的时候，但是只要在这个时候坚持住，感觉没过多长时间，20分钟就到了！

说一个鸡汤的字，送给最近因为一些事情想不开的自己：强

最后编辑于：2017.12.08 05:54:54

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