1.早晨起来后第一时间不是找手机,而是在脑海中过一遍今天要完成的成就事件,然后来开窗帘,感受阳光带来的力量。深呼吸几次,感觉力量满满的。
2.以前我总在想,会将自己遇到的问题绝对化,会在想为什么只降临在我的头上。今天去补牙的时候,看着和我差不多的人也在等待补牙时,我想通了,很多人会在不同的年龄段遇到相似的事情。毕竟不光是我,谁这辈子不会遇到类似的事情呢?
3.在2021年新历最后的一个月,在我的信息房里都在讲要做年度总结了,我也开始回顾我这一年的事情,每一步的脚印在脑海中走过一遍时,原来我的过去是那么精彩的。
(能做到人人都可以做到的事就不厉害了吗?——相河一辉)