“白云观谢太岁”笔记，上午之前都特开心。数据很赞！
我这诈尸式分享，竟然迎来流量，真是没想到。深刻意识到：只要是真实分享+实用干货，并非千篇一律的“八股文”，那就一定会有热度。
01、本周要事
【自媒体】
✓XHS正式启动，决定从2/1开始，先日更一个月。
✓目标是，涨粉到200+赞藏到1w。试试看呀～
✓每天晚上提前更新次日内容，并定时发布。
【生活】
✗周四没洗大澡，导致隔了5天才洗澡；但无碍。
✗蚕丝被还是没换上。一直找不到合适契机……
✓热水壶（1大1小）除水垢；小的OK；大的今晚还要鼓捣下。
✓一键成床，正式模拟完毕；基本还行，也不知道还要不要模拟一次？
✓出行物资清单，持续罗列中；期待本周尽早敲定。
✓出行饮品，分批着手购买了4款，外加一些小零嘴、泡面。差不多了……
【工作】
✓下属：进度有点拖延；被评选为“员工代表”参与年终大会。
✓合同：合同原件（BJ）99%搞定；（SZ）部分已跟催寄出。基本耗费2天时间，成效十分显著！
✓业绩：持续更新中；领导有了新指示，本周更好推进了。
✗付款：尚未推进，预计春节上班后，首要搞定的事。
【学习成长】
✓早睡：3天/259～261；工作日保证23：00之前入睡，休息日在写复盘+自媒体更新前提下，23：30左右入睡，没有拖到零点，已经很棒啦！
✓水果：约1～2次；水果没了，比前两周吃得少。
✗睡眠监测：2次达成，平均分82分，超过82%的用户；日均时间6小时37分钟；相比前两周，数据有下滑，主要原因在于“睡眠连续性”得分偏低，67分，不到70～100分区间。本周多调整吧！加油
✓骑行：下班4次，20分钟左右/每次；1.2元/次*4次=4.8元。相当于花5块钱，锻炼了一周，划算！
✓读书：精读2本+泛读1本+读完1本；写作/旅行
✓听书：2本；一般般，可能不是自己感兴趣的领域。
✗播客：1期；《你才博士》讲中国名楼，涨知识。
✓电影：2部；《金刚不坏》《金刚狼2》下
✓综艺：1部，《喜人奇妙夜2》第六七八期上&下
02、本周感悟（庆祝/感恩/新知等）
Q1：本周最有成就感的事？
Q2：本周最感恩的人？
Q3：本周新知是什么？
03、本周不足
04、下周计划
第一，家务事。
从周一开始，每日要以推进“春节出行”为第一要务。
2/2：岳阳民宿取消1晚预定。
2/3：出行物资清单初步搞定。
2/4：出行物资补给下单（最晚时间）
2/5-2/7：出行细节提前攻略及落实。
2/8-2/10：物资逐步打包及收拾。
2/11：半休；贴春联、搬行李，出发第一站。
第二，自媒体。
2月争取每日更新1篇XHS。试试看～
2/2～2/4：修改个人简介。
2/2：忻州古城美食（豆腐丸子）
2/3：忻州古城美食（剔尖）
2/4：忻州古城美食（锅巴）
2/5：忻州古城美食（其他）
2/6：忻州古城美食（合集）
2/7：忻州古城美食（微信读书）
2/8：忻州古城美食（待定）
第三，台历标记。
2/2：公司要事+个人信用卡。
2/3：每周复盘+生活缴费标记。
2026第5/145周复盘，完成；
2026第6/146周复盘，再会。
晚安。
