今天外出培训，还算是学了点实际的东西的。如何利用绷带止血，如何利用三角巾给骨折患者进行包扎，如何在患者无呼吸无意识的情况下进行心肺复苏，如何采用海姆立克急救法帮助患者清除口腔异物。这些，使我今天的培训没有白来。
针对小型出血口，采用环形包扎法，稍大的出血口，采用螺旋包扎法。最主要的是学习如何救助昏迷无意识的病人。“两喊三请”，①快来人啊，这里有人晕倒了。②我是红十字会的救护人员。③请帮我拨打120急救电话。④请帮我拿一下AED（除颤仪）⑤请其他会救助的人员跟我一起进行救助。
心肺复苏主要是利用双手掌根，选取两乳中心位置，进行按压，人双臂伸直，略微前倾，按照节奏进行按压，并采用30:2的比例进行按压和人工呼吸。五次为一组，直至患者醒来。
