日更第15天|搬砖的一天

      在这个炎热的夏日，啥事没干，搬了一天的“砖”，一共320件酒，亲自参与装车，并拉到厂里，又从一楼全手动搬到二楼，来来回回数十趟，光走路都有一万多步。

        从今天的活动轨迹可以发现，最近体能真的越来越好了。每天中午吃完饭后，小小运动半小时左右，虽然未见减肥的成效，但是发现身体真的变好了。希望在今后能坚持这样的方式，保持运动，做一个积极，健康，向上的人。