对于自己而言
要是进入了郁闷的 不愉快 犹豫纠结的等等消极状态时候，这个时候要么找个安静的地方去看看书，要么出去走走或者跑跑步，这样能很好的速度的从那个状态脱离出来
一直跟自己说遇事犹豫不决时候一定要权衡利弊，知道什么最重要然后果断做出选择，不要犹豫太久了
很久没有跑步这么长 跑步总能让人愉悦
动
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
