苦夏是自己难受，酷夏是季节难受。

苦夏，夏天真难熬，酷热难挡，还特别漫长。四季里我最不喜欢夏季，吃不好，睡不好，感觉夏季的唯一好吃是可以减肥。

夏季让⼈⼼烦⽓躁，吃不下⼜睡不好。烦躁、乏⼒、头晕、胸闷，中医讲这是“暑伤⽓”，民间则说是“苦夏”。苦夏，就是指进⼊夏季后由于⽓温升⾼，导致⾷量减少、⾝体疲倦、精神不振、体重减轻的现象。

酷夏就是整个难熬的夏季。重庆的夏天特别漫长，几乎每年的五一节一过，气温就开始升到三十几度，夏天就开始了炎热，火炉就开始了炽烤模式，一直要到国庆节过后  ，气温才能慢慢降下来。

就这样，一年里就有半年是炎炎夏日。

今年的夏天特别难熬。连续六十多天的高温，三十多天超过四十度。并且没下过一滴雨，嘉陵江干枯，河流断流，水源告急，生活饮用水出现缺口……准备人工降雨，却在天上找不到合适的云。如果继续这样，没有降雨来缓解，情况只会越来越严重。

据气象预报，极端高温天气将持续至8月下旬，最高气温冲至45℃左右，日平均温度达37℃。受此影响，用电用水缺口与日俱增，整个重庆面临前所未有的保供压力。为确保供电供水稳定，保障生产生活需要，已经开始倡议家庭社区节约用电用水。

好担心会停水停电，人们生活用水用电受影响，这不是苦夏是酷夏。

其实苦夏并不是病，反应严重者可以看医生，经过治疗以利于调整植物神经功能，消除苦夏症状。

但是，酷夏呢？真不知道这个酷夏什么时候才能结束。