易效能亲子打卡 涵涵

胡若涵亲子90天践行打卡  胡若涵-11岁半

90天:3月1日~6月1日   

我们的第一个30天目标:

爸爸:每天早睡早起 ,完成东西随手还原的习惯;

涵涵:自己按制定的清单内容打卡;每天4位×4位小数计算20题,π值默写5分钟

妈妈:每天早睡早起,做事聚焦当下;

#今日情况# 3月14日

爸爸:1,坚持早睡早起打卡;

妈妈:1,坚持5点起床复习,完成两个番茄钟;

涵涵:1,按照清单逐项打卡;

#今日闪光点#

放学后,能按照妈妈的要求,对“放学清单”进行分解和细化,并按此执行完成。

#父母教练检视#

1,今天为了让孩子达到刻意练习的目标,我延长了学习时间,因为孩子的坏习惯纠正很蛮烦,时间和目标之间怎么平衡?

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