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为什么你总是“半途而废”呢？这是最近我对自己早睡早起的一个疑惑，自从上大学之后，自己的时间作息就很难调节过来，晚睡晚起或者不定时地晚睡早起已成为习惯，一直想要改掉这个坏毛病，做到早睡早睡，但坚持几天或者几十天就又回到老样子了，对于此，我一直很困惑。
今天笑来老师所说的“坚持”一词本身没有存在意义以及对此提出的解决问题又再一次刷新了我的认知，这篇文章其实之前已看过两三遍，但也许是之前阅历不足，一直无法理解这其中的道理，甚至内心觉得这样做也是没有用的，现在想起来，当时的我大概是掉进了“我刚开始做每一件事情，就想着一开始就能够做好每一件事”，所以也用这样的标准来定义这个事情，结果往往是适得其反，认清楚了这一点再来反观这件事就变得非常容易接受了，因为即使我在实施笑来老师给的意见的时候，我失败了，但我还是可以重新站起来，反思自身的问题，而非仅仅是观点本身!
那如何运用笑来老师说的三个方法来养成自己早睡早起的习惯呢？
第一，给早睡早起赋予重大的意义。
1，早睡早起(12睡6:30起)，可以给我的白天提供更好的状态，按照每天多出来2h来记，一年就是730h，若是五十年来记，则是36500h，也就是为我多出四年的生命长度去做其他事情，若是按照未来我的工资60元/h来记，那我每天早睡早起也相当于一天就可以多赚120块，这个钱看似很少，但仅此一项改变就已非常惊人。
2，因为早睡早起，身体保养得好，我免去了去医院看病吃药的钱，甚至可以延长我的受命，降低患大病的风险，也就增加了时间去陪伴我的家人，去做我未完成的事。
3，我还能得到更多人崇拜的眼光(当然这个不是我们应该注重去看的)，因为我每天都有在盆友圈打早起卡，这样我的盆友也看到我的坚持，可以给他们带来能量，并且提升自己的人格魅力。
第二，想象不做这件事会有没有什么后果。
1，如果不做这件事的话我就很难养成有规律的生活作息，
2，我的工作效率有的时候会被拉低，
3，我的成长效率过低，只能看着别人实现财富自由
4，工作因此没有业绩，不被被人看好，甚至是被别人直接看不起。
5，妈妈无法在我身上看到希望，我对自己也无法做到真正的自信……
这些都是有可能因为没有掌控好自己的生活所致，就像生活中的一些人，因一生无法掌控自己的生活，每天被生活所迫，一生都在为着温饱挣扎……
越想越觉得恐怖，所以把这份恐惧化作动力行动起来方为正道!
第三，寻找到优秀的人一起。
我觉得007写作平台就是如此，它不仅仅是在写作上对我有所约束，在早起上也是对我约束很大，很多战友能够做到持续地坚持早起，每天分享他们的所思所想，这个对我的感染很大，拿这次的早起行动来说，换做以前，若是我中间早起断了，那我肯定又是得过且过的，
因为身边的盆友也是如此，特别是到周末的时候，很多人睡到很晚，给自己找的借口是平时我上班的时候就那么辛苦了，周末让我休息一下，好好赖赖床，但如果我们想要做到更加优秀那肯定不一样的，特别是看到007战友们的努力的样子，觉得很担心自己会被甩到九尺之外，所以，每天早睡早起这一动力也变成了刚需，希望往后的日子能够像点燃火的火车一样，停也停不下来……
另外，针对如何把这一习惯养成，我觉得可以结合《羊皮卷》里面提到的方法一起实践或许会更好，《羊皮卷》提到的是：我们可以把我们想要达到的目标写在纸上，把纸放在我们清晰易见到的地方，写出将为此付出什么代价，并在每天早晚把这里面的内容读一遍，以此来提高自己达成目标的欲望和动力，这样动力火车真的或许就停都停不下来了!
