海德格尔认为：我们认知对象，不是通过征服它，而毋宁让它成为它所是，并且让它成为它所是的同时，允许它如它所是地显现它自己。同样，我们自己的人的存在，只要我们听取它的诉说，也会以它最直接最内在的细微差别把它自己显现出来。
海德格尔认为：存在本身即站在自身之外，超越自身。我的存在并不是某种发生在我的体肤里面的事件，我的存在扩展到一个领域或地带，也就是它所牵挂的世界。
人的存在都带有三个一般特性：心情或感情；领会；言语。海德格尔把这些称为“存在情态”，并试图把它们当作存在的基本范畴。根本的心情是焦虑，只有在焦虑中，我们存在的这种此时此地性才能以其全部不稳定和充满空隙的偶然性呈现在我们面前。
