刘老师咨询展示收获(20201016)

今天是刘老师的咨询展示课。再一次领略刘老师咨询的功力和强大的人格魅力,也会在这个案例督导当中更多的反观自己需要去提升的地方,有感触的地方,可以调整的地方,在此跟大家分享一下。

1,咨询是用我们这个人在做咨询,而并非是技术,如果说我们热衷于技术,就很难贴近来访者这个人。咨询师成长的越完善,能更好的陪伴来访者的部分就会更多。

2,每个人都有自己的卡点,以前我们认为劣势的部分有可能会转化成优势,那我们认为优势的部分呢,也有可能转化为劣势,世上唯一不变的就是变化,所以说两者都是在相互转化的过程当中,我们只有在咨询当中有更多的实操、有更多的实践,才会有更多的觉察、反思和调整,那么一点点的累积下来,就会带来更多的改变和不同。

3,我们要做的是扩大白而非消灭黑。一个木桶只有装了水才知道哪里漏水,然后一点点的去修补去完善。所以说有裂缝很正常,我们不是说有裂缝了,这个桶就要扔掉,而是说在那个当下怎么样让它影响的更少,怎么样让我们这个人成长的更完善。

4,咨询师个人成长的越完善,也就意味着他的基本功在不断的加深,不断的牢固。 那么来访者很多的状况,很多的情绪,就像一个个小勾子就不容易勾到我们,我们就能更稳住自己,接纳来访者,也能更好的陪伴来访者。

5,抓住来访者的关键点,重复他的关键词,在反馈的部分引发来访者更多的思考。更多具体化的打开,确认来访者的知觉,并且陪伴他一起去中观前全局看效果,也就能打开更多的视野,看到自己的优势的部分,有力量的部分。所以说咨询师要有一双发现美的眼睛,敏锐的捕捉来访者看中的、在意的,有深刻的洞察力。

6,具体化。具体化的运用可以把抽象的变为具体,把很多笼统的转化成清晰的,这样也就能更知道我们所表达的这个词、这种感受到底是什么样的一个状态。其中在目标的确认上,在优势资源的打开上,在一小步的行动上,都可以用具体化更多的延伸和扩展。

7,例外。凡事皆有例外,看似来访者困在问题当中,无力迷茫,那其实是他处在这个当下,会把问题放大,会把自己的能力和优势缩小。那当来访者看到了自己的成功经验,自己的优势资源,那也就是打开了自己丰富的宝藏,在这个过程当中能量、成就感慢慢的提升,再转回头去看他的困扰和问题,就会觉得也不算什么了。

8,小结。焦点是一个行动派,所有的咨询都要落脚在行动上,那么一小步的行动是来访者通过自己梳理呈现出来的,那就更符合来访者的情况,他也会更有卷入和代入感,有更多的动力、信心去行去实践去开启,那么效果也就一点点的呈现了!

感谢群里优秀的伙伴们共同探讨了近两个小时,大家都收获满满,并且也把咨询当成一面镜子,照见自己的卡点,在接纳自己卡点的同时,不断的去反思、调整和完善自己,在咨询师个人成长的路上,我们一直在努力!

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