昨天排休，说说自己都做了啥：
前天晚上一下班就去看电影《摔跤吧，爸爸》凌晨一点多就回家，导致早起上起不来，睡到八点半，重点是没精神，在家发呆两个小时，写了写晨读感悟，12点半吃午饭，睡觉到五点，看了一部电影《一条狗的使命》哭得我鼻子有点不通，六点半开始做馒头的面团，晚七点开始蒸馒头，断断续续看书到晚九点，外出吹风一小时，回来泡脚写手记，困，晚11点就睡了。
上述为无趣的一天，简直太无聊了。如果我知道了以下几点，我想这一天或许会更精彩。
每周任务：想要培养自己的兴趣，需要好好计划任务
两个原则：
分清三类事、①影响超过五年的、②影响超过六个月的、③影响少于六个月的
列清单时候多选择第一类，分类让自己思路更清晰，知道哪些事情是让自己未来受益的
T型能力模型
一横是说我们要提高经验见识，一竖是在某个领域深度学习专业知识。
每日冠军：确定每周任务后，分解和执行，每天根据自己的时间来领取任务
精力达人：提升精力的三个方面
①动力：把每日任务写下来，贴在显眼处
②体力：适当运动给自己充电
③创造力：先构思一个想法，再假装另一个人严格挑剔这个想法，加以完善。
人的差异源于业余时间，你是怎样用自己的业余时间呢？
碎碎念：
①真的很困
②不想做事
③懒癌犯了
