一、继续想象愿景的影响力（45）
从早上六点到将近十点，从2月14号到今天，从陌生到熟悉，到学习到生活，从信任到袒露，从被动早起的难受到自觉自愿的期待……半个月的时间，这个小团体带给我不一样的感受。
“尽信书不如无书，尽信流程不如无流程。”的确如此。比起这些现成的问句，能够去陪着来访者，在她的框架脉络跟随，去听，去好奇，去赞叹，去斟酌地提出自己的疑问，给来访者的感觉，舒服而又感到被尊重。
可能是怀揣着几个目标，可能仅仅是一个目标，可能几个目标之间相互有关系，也可能毫无关联，一个目标就紧紧追随，挖掘，对于几个目标呢？可好奇发问:何以是这几个目标？这几个目标有无关联？这几个目标最想谈的最想达到的是哪个呢？一步步澄清，确认。
今天见到了一个幸福小女人的模样，老公忠厚体贴顾家会做菜，妻子面食精通温柔贤惠，女儿乖巧负责勤快小可人，夫妻恩爱，亲子关系融洽。怎么做到的？
爱满自溢，幸福满了也是会播撒的，于是听到了这样的幸福保鲜秘籍:即使再亲密，也需要有留白。人都是需要连接的，和伴侣，和孩子，和朋友。教育的极致是行为的影响。爱与规则要并行。
女子要有上善若水之德，男子要有厚德载物之德。男子要做到上等之风:微风，柔风，德风。女子呢？做到三柔:性柔如水，嘴柔家和，心柔家暖。
真真是秘籍在手，幸福我有！
二、读书收获
1.做妈妈不是牺牲，是完善自我的开始。“牺牲”的说法透露出来的是委屈是抱怨，实际上人生的任何选择都谈不上牺牲，即使父母所谓的为孩子吃苦也不是牺牲，是选择而已，觉得吃亏就不要选，选了就别觉得亏，所以更合适的说法也许是“放弃”，而任何放弃其实都是为了得到。
2.一个人的关系可以分成两部分，个人领域和社会领域。个人领域，包括配偶，亲人，知己，最典型的是家，社会领域包括同事，同学，同乡等，最典型的是工作，工作中的规则是权利，其运作机制是竞争与合作，控制与征服。家中的规则是珍惜，能抵达珍惜的途径是理解和接受，如果不明白工作与家的分野，而将权力规则带回家，那就形成一种“权力的污染”，会引出很多问题。
3.家不是工作的延续，也不是工作的补充，家是一个完全不同的地方，需要特别对待，所以如果我们珍惜家，就不要把权力规则带回家。家里讲感觉理解并接受彼此的感受是最重要的，利益已退居次要位置，多一份理解，多一份接受，就多一份温暖，家就更像一个家，让珍惜成为主旋律。
4.不断变化的不是外在的环境，而是你自己的感知。
5.不论谁，只要事情完成的很棒，我们都用加以由衷的赞赏，切勿因他人的幸福和快乐而陷入极度的情绪之中。人生既宝贵又短暂，你和你的竞争对手都将离开这个世间，并很快被人忘却，因此呢，有一段快乐幸福时光是十分珍贵的，把握任何能增加自己快乐的机会，而不是在如此难得有稍纵即逝的人生中，对他人的美好时刻心怀不满，郁郁寡欢，不再嫉妒他人，而是为他人或大或小的成功感到喜悦——这就在你的意识里种下了美好的种子，用喜悦和自信取代抑郁和自我怀疑。
6.一分诚敬得一分利益，十分诚敬得十分利益。思人恩德想人好处，这就是聚光。光则上扬，招财招贵。天天想人不好，抱怨人、嫉妒人，仇恨人，这是招阴啊，阴气下沉，招病招祸。
7.清楚自己想要什么，不为外部环境所影响，不去杞人忧天活在当下，把眼前的事情做到极致，这是最大的幸福了。
三、写给自己
今天提出了“柔韧”，能够不失本性而又圆融得当，能够诸般云淡风轻，胸中自有丘壑，向外扩展，向内拓展，脚步坚实，目光笃定，有当下，有远方，身心合一，那是我想要的状态！
