孩子做数学作业需要妈妈陪在旁边，而且要听她讲。妈妈给孩子讲道理:每个人都有自己的事情，你做作业，妈妈还有家务、读书、写字。我们互相陪伴，你先写，不会的再问我。孩子说不行，发脾气、哭闹。

经过早上讨论第o章的七个沟通秘密，我意识到自己的沟通时有情绪，说话的语气用词是在讲大道理，没有共情，没有同理到孩子的需求，引起孩子情绪爆发。决定用七个沟通秘密去尝试。

因为早上家里来了客人，中午还要一起吃饭，预想的沟通方式不能按步骤进行，有所调整。

第一:动态，让沟通软着陆。

管关于女儿萱萱最近写数学作业老是要我坐在旁边，做一道都要念给我听，什么也不让我做，我坐在旁边写字、看书都不行。我很着急因为我还有一堆家务以及英语阅读打卡，写字打卡，共读营学习打卡。我给她讲道理让她自己写，不会的写完再和我交流。孩子不愿意，有情绪。我想解决问题不在当下，决定给自己一点儿时间，让自己先冷静下来。

第二:反挫，化危为机的积极沟通。

等我冷静下来后，开始鼓励自己，挫折即是机会，我需要做的是利用这次事件，让孩子对“责任”有初步的了解，如何理解他人的需求，如何学会表达自己的需求。

第三:观察，“评价”引发沟通危机，“观察”才是正解。

因为上午家里有朋友来，我忙着收拾屋子。萱萱先去写了英语作业和书法，主动让我录了英语和诗联作业。我也决心今天一定要管住自己，不催她完成作业。平时都是皇帝不急太监急，因为周六周日事多总是怕作业写不完急着催促孩子。我想改变自己，同时让孩子知道主动抓紧时间完成作业，否则返校的时候写不完。我要让孩子知道作业是她自己的事情，完不成自己承担后果。我要的是孩子由内而外的、主动的、长期的改变。

中午要出去外面吃饭前，我问问萱萱:你这几天胃不好，咱们要和爸爸他们一起出去吃吗？出去吃饭也花时间比较久，你还有几项作业没写，时间也有点紧张。（因为孩子最近积食，昨天去了两次诊所揉腹，下午上了一节课昨天写了三页数学，其他作业基本没写。）

萱萱说她想和爸爸一起出去吃饭，觉得作业也能完成，她带了数学作业去饭店。她吃饱了就到旁边写数学作业，一会儿跑过来说一道题需要尺子，她没带。我说那道题先空下，回到家再写，先写其他的。她再没来找我，回家的时候我才叫她。

第四:联结，温情暖意是沟通最好的底色。

饭店就在家附近，我们走着回来。在路上我俩搂着一起走，说说笑笑，我脑海闪过想跟她聊聊，但我感觉时机未到，好几个人一起走着也有打扰，我想再等等，找合适的机会。

作为父母必须把信念从“我和强大”，转变为“我和孩子的情谊很强大。”它才是孩子在现实生活中面对挫折的支撑和动力。

第五:读心，洞察“需要”，将对抗变为合作。

回到家萱萱写了生字，说想先洗澡。洗澡的时候我进去上厕所，我坐在马桶上想等她泡好了给她搓搓背。卫生间里四个暖灯都开着，特别暖和，看着孩子熟练的给自己洗澡，心里升起一股爱意:多好的孩子，其实她自己知道该做什么，平时只是我太着急了总是催她快点干这干那……没有不好的孩子，只有不会教育的家长。

我:“宝女（孩子的小名），你最近写数学作业总是想让妈妈坐在旁边，而且什么也不让我做，你是怎么想的？”因为我确实不知道在这件事情上她内心真正的想法和需求，我想通过孩子孩子的口来确认。

萱“我就是想让你听我说，平时我想讲没人听，我想让你什么也不要做认真听我说。可你总是忙着做自己的事情不听我讲。”

我眼前浮现出孩子小时候的情景，从幼儿园放学回家，萱萱总是喜欢在黑板上写写画画，把白天老师讲的内容写在黑板上，学着老师的样子给小朋友讲。她面前会放几个空凳子假装有人坐着，或是叫上家人和邻居阿姨一起坐在沙发上当学生听她讲课。现在每个周末回家也会在小黑板上写写画画，只是我没有关注她写了些什么。

我:“你想让妈妈静静地听你讲解，就像老师给同学讲课一样是吗？”我望着孩子的眼睛认真地说。

萱:“是的，你不要写字也不要看书。”

（原来我对她这个行为的理解是:她不确定自己做的对不对，和我说的时候我会提示她题中给了哪些已知条件，强调求解什么？她能从我的话语和语气中知道自己做对了没有。我希望她能独立完成，因为学校和考场上都没有一个人会坐在旁边这样陪她。下次我决定孩子讲的时候我只倾听，不发言提问。）

第六:引导，没有孩子可以被说服，除非他愿意。

我:“你弹琴的时候觉得妈妈坐在旁边和不在有什么不一样？”

萱:“我只是在弹琴和写数学作业的时候想让你坐在旁边，写数学作业的时候想给你说这道题怎么做，弹琴的时候虽然你不会弹，但你知道我哪里不对。”

我:“如果你写数学作业或弹琴时妈妈正好有事不能在旁边陪着你会有什么感受？”

萱:“我希望你尽量陪，如果真有事那你就先忙自己的事吧！”

我:“那妈妈就尽量留出时间陪你写数学作业弹琴，其他时间我们可以自己安排自己的事情好吗？”

萱:“嗯，好！”

对于引导，我知道提问水平很重要，提出好的问题能帮助孩子更好的思考，想出好多解决问题的方法。而此刻我却再也想不出该说什么了。

第七:赋能，持续行动，让我们一起幸福一生。

我:“太棒了，宝贝能说出自己的内心想法和需求，也知道妈妈有很多事情要做，只让妈妈陪学数学作业和弹琴，其他都自己完成。”

我们俩拥抱了一下！

我:“妈妈看见今天虽然家里人多事多，妈妈也没提醒你，你却把所有作业写完了，效率很高。尤其书法比上几次都写的好。以后作业妈妈就不用催了，一会说宝女做这，一会说宝女做那……”我拉长声调夸张地说。我俩都逗得哈哈大笑！

晚上接孩子时见到了数学老师，她说:“这孩子能理清，而且反应快。”我把老师的话告诉了孩子。

“我忘了给你拿钢琴书，今天晚上你准备干什么？”

“当然是给你读ienglish了。”

“太棒了！thankyou very much!我一直在写一个东西连一秒钟都没读呢！”（我参加365天打卡营，经常是孩子给我读。）

我要坚持好好深入地学习《亲子沟通秘密》这本书，把作者的智慧为我所用，让我和孩子心和心更加紧密连接，有情意，有创意的进行心灵对话。

让自己真正学会运用这七个秘密进行沟通，让孩子能够从我身上习得沟通的真谛:沟通不是辩论，不是说服，而是心与心的联结，智慧和智慧的交汇，用高情商化解冲出，将对手变为伙伴。在交流的过程中，管得好情绪，顾得了他人，看得到目标，赢得了合作，这才是人生幸福的基石。