自律表养成好习惯

父母的高度是孩子的起点,与宝宝一起成长,努力成为他们的榜样。

1.这周在训练孩子养成好的生活习惯。运用番茄钟+自律表的形式。大宝因为性格好强,同时年龄大一点,所以有较好的荣誉感,能够比较好的完成自律表内容,小宝因为才5岁,对秩序的理解还不够,对时间也没有多少概念,还没完全明白怎么玩这个游戏,完成得不够理想。

番茄钟记录



达成一项给一个笑脸,未达成给哭脸

#大宝:自律表得分-

按时起床7:00;

按时吃饭:20-30分钟/顿;

按时午休:12:30-13:30;

完成作业:(10+5)番茄钟(4*3);每天基本能完成,让她用笔记本专门记录每一个钟作业完成情况,作业已经完成一半,做作业的速度明显提高

按时睡觉:21:30;

#小宝:自律表得分-

按时起床7:00;

按时吃饭:20-30分钟/顿;

按时午休:12:30-13:30;

按时睡觉:21:30;

10+5番茄钟计时吃饭,总30m
10m需吃一半,否则站立吃
30m未吃完,靠墙站立吃

2.这周对宝宝有点过于严厉,因为宝宝没有按照要求时间吃完饭和规定睡觉时间还在打闹,说了几遍没听,动手打了他们几下。觉得有点过于吹毛求疵,好动好玩是孩子的天性,是宝宝可爱的一面,他们不是机器人,不可能做到像机器一样按我们设定的程序表现。特别是小宝,因为我打了他几次,发现他开始有些怕我了,他一直是外婆带的,对外婆具有极大的依恋和信任,这一周我训练他养成习惯就没跟外婆,一周内都没有尿床,但他外婆周四来了一天,中午午睡就尿床了,我发现他并不是养成了好习惯,而是因为怕我打所以不敢尿床。

反思自己,还在习惯性用老一辈的教育方式教育孩子-棍棒下出好人。一定要及时改掉,对孩子温柔点,不再打骂孩子,以后也不再使用简单粗暴的方式对待孩子,多用点心。阿德勒说:“幸运的人一生都被童年治愈,不幸的人一生都在治愈童年。”记住初心:做个好爸爸,让他们有个温暖的童年。

下周,尽量做到跟孩子们一起吃饭睡觉起床,在过程中去影响他们,而不是只要求结果。

3.周五奖励他们去省图书馆看儿童书(大宝的希望),吃麦当劳,玩得很开心。回家晚饭只用了平时一半的时间就吃完了,还要求我额外多奖励一个笑脸,给了他们两个笑脸,获得表扬小宝也表现出极大的成就感,询问我怎么做才能得到更多笑脸,开始对自律游戏产生兴趣并有了初步的好胜心。


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