今日看到了一段毒鸡汤,总结一下:用尽了所有努力,不过是完成了普通的生活。可悲的是大部分人努力了一生,才发现这个真相。
我记得小时候在「读者」上看到了这样一篇文章,「我奋斗了18年,才和你一起喝咖啡」。一说标题,估计大家就能猜到是什么内容了。
人生如果要垂直纵向对比,真的是怎么努力生活都不够如意。如果目光短浅点,不纠结远方,看看当下,会发现很多快乐的瞬间,你会对现在不太好的生活心存感激。
不得不说,我特别佩服自己的乐观心态。本着一种死猪不怕开水烫的心态,不管多忙、多累、生活多差,每天都觉得:嗯,生活已经不错了。
回归主题,这两周工作特别忙(我的队友比我还辛苦),也挺累的,但是觉得生活没有很糟。
我总结了一下,提升生活满意度的唯一方法就是降低对生活的预期。
没时间运动:自从降低了对生活的预期以后,随身带着健身包,早上出门跑两公里再去上班,心情特别爽。
我也知道运动半小时以上,或者先无氧再有氧效果更好,但是咱就这条件呀。
没时间看书:地铁上、中午吃饭的时候、晚上吃饭的时候顺便看两眼,心情特别爽。
我也知道安安静静、踏踏实实的看书效果更好,但是咱就这条件呀。
没时间化妆,就在车上随便画两笔;没时间吃早饭,就在路上吃点。
于是,我在如此恶略的生活条件下,对生活充满了满足感,每天倍儿开心。
工作中deadline此起彼伏,我发现只要我一着急,就容易做错事。带我的前辈有个很厉害的地方就是不着急。
所以引申出下一周的小目标:希望自己在多个deadline前做事不要着急,不慌张~
祝大家周末愉快~
我的新年愿望:
我的新年目标:
小虎每周思想汇报:
第一周:Flag要常立常新
第二周:小虎又来做思想汇报啦
第三周:小虎2019年第三周思想汇报
第四周:小虎2019年第四周思想汇报
第五-七周:小虎 2019 年第 5-7 周思想汇报