践行第十三周，第一个90天的最后一周。
个人检视：
1、早起打卡已成习惯，到杭州三天，每天都五点起床，然后外出运动。
2、三只青蛙每日完成情况较好，但需要更聚焦。
3、薄荷英语，打卡坚持的很好。
4、运动，跑步3次，健身房瑜伽1次。参加三阶课程完成一次5公里晨跑。
准备出发中
5、写作，工作文章完成2篇，简书1篇。
6、家庭，提升和老公间的默契度。
7、参加易效能三阶学习，收获巨大。
学习小组成员
反思：
本周做的好的地方
计划完成度较高，安排合理，学习，工作，生活平衡有序。
下周需要改进的地方：
在培伴父母的同时，反思和吸收三阶内容，用好云之家和印象笔记，完善金数据使用方法。
感悟：
易效能的三阶课程收获良多，对自己的课程也有了更全面的认识。
易效能从工具使用到规范行为再到意识层面，比我们从意识层面到行为层的落地路径更清晰，但我们也有自己的优势。
因为拼房认识了欧阳，通过她接触了教育母亲的概念，让我感觉，自己已经做好了充分的准备，打算做母亲了。
图片发自简书App
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