思考-你认为的难题不是难题

人的本能就是喜欢做轻松且愉快的事情,对于比较难的事情、哪怕是看上去难实际很轻松的事情都不愿意去做。

这种畏难心理一般会导致两种结果,第一个就是逃避,选择不去做这件事情或者跳过这件事情另一个就是硬着头皮上解决这件事情。

选择逃避的最终兜兜转转还是会回到起到,还是会遇到同样的事情,然后一直在一个圈内循环,比如之前的我。

选择直接解决难事的,很明白两点之间直线最短,所以衡量之下还是把眼前的难题解决掉,后面办事的效率才会高。

当然还会遇到其他的难题,这个时候因为你之前在解决难题的时候获得了满足感,你大脑接受到了这种爽感,就会期待还会有这种爽感。

难题就成了刺激你多巴胺系统的诱因,于是再遇到难题,大脑给你的指令就是直接上,因为大脑期待获得爽感。

其实有时候难事并不是都难,只是大脑不熟悉,所以判定为难事不想去做,但是如果你真的行动起来,其实也可以快速解决。

下一次再遇到类似的难题的时候,因为在大脑中已经留有记忆和认知,所以不会再判定为难事,而是你立马可以解决的事情。

比如这张图的资料,在前几天我就看到了,但是因为全英文,本能的认为很难,看的都没有看就保存起来了,但是今天因为后续的任务需要理解这张图,所以就又看了起来,才发现不是很难,每句话都能理解,然后再去查其他的资料,基本很快就懂了。


真的感叹大脑也是需要训练,不能听大脑瞎指挥。

我是小鹿,沪漂90后,喜欢记录分享生活,目前正在不断精进中,一直相信文字能带给人力量,而我希望通过我的分享能带给你力量,如果还能够感受到喜悦,那就是最棒的事情。

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