刘双鹤，焦点解决讲师一期班，平顶山，成长分享第587天(2017.8.12星期六）
每周日本来是最忙的，这个周六也变得满满，而充实——上午读书，下午电影沙龙。
上午的收获也还是很有必要总结一下的：
1.我们永远无法将自己移出经验外完全了解另一个人，但我们可以选择尝试无条件的尊重和接纳。
2.好的治疗关系本身就有治疗效果。
3. 助人者不是指导当事人如何生活的专家，但助人者是促进当事人探索自己情感和价值观的专家，他们可以让当事人了解自己，并做出选择和改变。
4.建立良好的咨询关系需从以下几方面做起：仔细关注和倾听当事人，在恰当的时间运用合适的助人技术，根据当事人的个体需要对待当事人，了解当事人对干预的反应，接纳来自当事人的反馈。
5.咨询关系由真实关系、工作同盟、移情和反移情几个部分组成。
6.咨询关系是建立在共情同感基础上的合作。
7.共情同感包括发自内心的关心当事人，无价值判断的接纳当事人，能够预测当事人的反应，并敏感且准确地跟当事人交流自己的个人体验。
下午的电影沙龙缘起于少年班的课程设置需要。经过前面几次的活动，孩子们之间渐渐的熟识起来，焦点的理念也慢慢的铺开，到了情绪课程的部分。之前就很喜欢《头脑特工队》这部电影，也想从这部电影切入与孩子们共同探讨情绪的话题。可是由于每周只有三个小时的课程，只是看影片就要一个半小时，那么互动游戏和活动就没有办法完全地开展起来。于是就有了一个想法，提前半天，大家一起来做一个沙龙，边看电影边学习，做个铺垫之后再开展接下来的课程。在父母课堂和焦点成长小组成员的群内先发了课宣，没有想到很快那么多人报名。难怪大家说都说现场真的有电影院的感觉了。在看电影的时候，遇到开心的地方，大家笑声一片。惊险的场景，也会感受到大家共同的紧张，挺有气氛的。
家长孩子们的互动讨论也是精彩纷呈，每个人都从自己的角度解读着对影片的理解，对影片中每个角色的理解，对情绪的理解……不断有思想的火花被碰撞出来，从现场和后来的文字分享中感受到孩子们被其中的情节触动着，也感动着……
今天的电影沙龙总体效果不错，也有一些美中不足的地方，由于一开始没有考虑到场地限制和人员数量的影响，造成后来情绪小剧场演绎的时候后半场的朋友们无法更真切的感受和参与，这也是下次我们在互动环节设计方面需要提升的地方。完善在路上，我们会越来越好的！
特别要说的是刘彦老师，不停的刷新我对行动力的认知啊！本来说好的要明天来，却看到了电影沙龙接龙上名字，忙起来没有及时沟通确认，再问起来已经到了平顶山了！而且是一家四口一起来的！终于见到了期待已久的“焦点少女”，应该是目前坚持分享最久的孩子了，从分享中不断的感受着她的善良，细腻和正向阳光。还有那个喜欢“怒怒”的小家伙，同样让人印象深刻。只是今天时间紧张，刘彦老师也惦记着群里的课程，没有更多的机会在一起畅谈，还好有明天。
平顶山焦点团队的各位老师也一如既往的鼓励支持着，卓老师，金老师，红梅老师早早的就来到会场一起布置，素英老师也和老公一起来到现场助阵，还为大家留下了很多珍贵的瞬间影像，大家一起，真好。这就整理去了。
【焦点少年 王芷悠 沁阳 坚持分享第 74天】
下午，我观看了双鹤老师的一部动画电影，名叫《头脑特工队》。看完后，双鹤老师提出三个问题，1.哪个片段给你的印象最深，为什么？2.哪个角色给你的印象最深，为什么？3.你的收获和启发是什么？这部动画电影我比较喜欢乐乐，因为乐乐可以给大家带来更多的快乐。
人一生是要有许多情绪的，伤心、忧愁、快乐、害怕……情绪是可以都存在，但要谁多谁少了。
郑智临《焦点少年班》坚持分享第20天（2017.08.12 星期六）
今天下午看了电影《头脑特工队》，感觉特别有意思，我知道了有负面情绪时要学会控制自己的情绪，刘老师还时不时的在电影播放中间和我们做些互动，多么有趣的电影。
李嘉宇《焦点少年班》第十四天分享。 今天我又一次观看了头脑特工，以前我看过这部电影。这部电影非常感人。因为大家为了让莱莉开心都很努力。最让我感动的是冰棒，它为了让乐乐飞到最顶端去救莱莉，牺牲了自己。我感动的流泪了。
马楹楨 焦点少年班 坚持分享第19天
今天下午，我去看了双鹤老师举办的电影—头脑特工队。我最喜欢的人物是：乐乐，因为它可以带给莱莉快乐。我还喜欢忧忧：因为它可以缓解我们的压力。我印象最深的情节是：莱莉和冰棒掉进遗忘空间里，作者冰棒的火箭船往上飞，试了两次都没有成功，最后冰棒自己跳出火箭传，莱莉成功地回到了总部。我的启发是：我们要乐观去面对困难、学习、生活。我的收获是：只要我们用心去尊重别人，别人也会用心 聆来尊重我们！
岳佳树第二十一天分享：今天我和妈妈去看了一个叫大脑特工队的电影，里面的人物有乐乐、厌厌、闹闹、悠悠。
电影沙龙 骑天大胜 焦点少年班坚持分享第18天 2017.8.12 星期六
今天实在太开心了！我上午去看了电影，看的是神偷奶爸三，我们是抢先看的，神通奶爸三非常好看，萌萌的小黄人，坏坏的格鲁，两种卡通人物， 又重现在我们的眼前。
上午，我和我的朋友一起去看电影， 因为人家上回也请我看电影，俗话说礼尚往来， 所以我这一回请人家看电影，我们看了开头，就认为后面一定很精彩，果然不出预料，非常好看，我们都赞不绝口，有很多坏蛋，想偷全国最大的大钻石，可是被格鲁兄弟两个给拦住了， 他们两个也做坏蛋了。
剩下的我就不剧透了，要不然就没意思了。
更有趣的就是焦点少年班的电影沙龙，那个电影沙龙看的是头脑特工队，里面有五种不同的情绪， 非常有意思
可是正在大家看得精彩的时候， 突然老师开始问问题， 让我们防不胜防，觉得这种突如其来的问题所有人都回答不了，可是我没想到很多人都毛遂自荐，而且回答的都很完整
之后我就开始说我自己的观点，他们都很尊重我，我也很尊重他， 因为人生就像一面镜子，你对它做什么他也会对你做什么。
今天我一天收获的很多， 让我再巩固巩固今天的知识吧！
庞志鹏《焦点少年班》坚持分享第13天（2017年8月13日星期日） 今天我们看了一个电影，叫做头脑特工队。里面介绍了莱莉的五个情绪有乐乐、忧忧、怒怒、厌厌、怕怕。这五个人物掌管了莱莉的情绪。
