入夏了,我家从不断的汤水,清热下火,营养解馋,老人孩子要多喝

一直以来都对那种过于大鱼大肉的食材有些排斥,一方面烹饪这些食材的流程往往比较复杂,更重要的是这些食材,虽然口感不错,但是多吃几次往往会很腻。对健康来说,也不宜太过提倡。

不过有一款食材一直都是心头好呀,它就是筒骨,拿来熬汤真的是不错哟!今天我们就用筒骨搭配一点冬瓜和裙带菜,来制作一款特别鲜美好吃的汤品。随便煮上一锅边喝边吃,太过瘾了。入夏了,我家从不断的汤水,清热下火,营养解馋,老人孩子要多喝。

越吃越过瘾的绝味汤品,食材给力,口感更独到,饭前来一碗超解馋!它就是大骨冬瓜裙带汤,不但特解馋,而且还有管饱之功效呢!端上桌也是非常有分量,今天就一起来感受一下,越吃越过瘾,一定要来品尝一下呢!

【大骨冬瓜裙带汤】

制作配料:大骨500克 冬瓜1圈 裙带菜1把 生姜2片 料酒1勺 大葱2段 盐1勺半

制作方法:

1、先把大骨清水浸泡,尽量把血水浸泡出来,期间多换几次清水;

2、大骨冷水下锅,放入1勺料酒、2片生姜、2段大葱大火烧开,转小火焯水2分钟左右;

3、焯水的大骨捞出来再次清洗干净,放在高压锅里,加入足够的清水,加入姜片、1勺盐入底味儿,按煲汤键煲50分钟左右;

4、冬瓜洗净去皮,不要把绿色的部分全部去掉,这样冬瓜不会煮烂,能保持最大的完整性;

5、把煲好的汤倒出来,倒在另外一个锅里,加入冬瓜煮5分钟左右,时间不要太长了,因为冬瓜很容易煮烂;

6、最后把肉和裙带菜加进去煮5分钟左右就可以了。出锅之前加点枸杞。完美!

7、出锅之后表面太多的油,要撇掉一部分,这样喝起来不会太油腻。夏天就超爱喝这样的汤水,清热解暑,喝多少也不会腻,尤其是冬瓜的清甜,真的是百喝不厌。

8、加了裙带菜,营养丰富,更适合老人孩子喝!

有任何意见和建议欢迎评论吐槽,如果觉得对您有帮助,欢迎点赞关注!您的支持是对我们最大的鼓励!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 219,753评论 6 508
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,668评论 3 396
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 166,090评论 0 356
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 59,010评论 1 295
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 68,054评论 6 395
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,806评论 1 308
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,484评论 3 420
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,380评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,873评论 1 319
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 38,021评论 3 338
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,158评论 1 352
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,838评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,499评论 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 32,044评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,159评论 1 272
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,449评论 3 374
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 45,136评论 2 356

推荐阅读更多精彩内容