我们经常会出现三分钟热度下决心做计划，第一周表现不错，从第二周开始断断续续，然后三天打鱼两天晒网，再然后就不了了之。。。。。。

       如何克服这个问题，当你的决心不够强大到自控时，最好的办法是加入一个团体，并且在其中找到一个死党，互相监督，互相提醒，共同进步。具体方式很多，如先交押金，违约方请客来犒劳守约的一方，激励与刺激并行。

        当然最主要的还是自己想要，每天复习自己的愿望，制作梦想板，把梦想用图片的方式做成手机屏保，随时提醒自己，只有坚持，你就会离梦想近一点！

        希望你在团队里能找到一个专家型的领队或伙伴，这样你就符合《刻意练习》的原理，有方向，有目标，有动力，向着你梦想的方向前进！

        祝大家新年快乐！

图片发自简书App