又在想得太多又做的太少了。最近有点慌乱。感知身边的变化，发现沉不下心来。想做很多的事，但是实际去做的很少，这显然是贪心和没有规划的悲剧。

1，和人面谈。一个两个三个四个...6个吧。都快忘记了，还没有记录。你是没时间，还是在逃避思考。你不去总结，没人能帮你啊。你看你一有问题，就逃。下次想逃避时，就鼓励自己，每记录完一个就奖励自己一个贴纸。集满5个贴纸，奖励自己一次吃火锅的机会。

2，读音作业。坚持了20多天的读音呢，突然又暂停几天了。

3，看美剧。生活大爆炸之分手后续。放下一段感情的方式有哪些？最常用的一种就是尽可能快的重新找人约会。朋友介绍，餐厅搭讪，手机软件摇一摇。方式不重要，重要的是人聊不聊得来。

4，兴趣爱好。语言，朗诵，演讲，绘画，乐器，跳舞，足球，象棋，篮球，书法，跆拳道。。

有的事，怎么去做，有什么效果，对将来有什么作用。是基本的概念。