五点闹钟响了,拖了十分钟,起床。
从闹钟到起床这十多分钟,仍然是难受的。
我知道这种难受会持续很长时间,因为有心理预期,所以也就能更好的接纳这种情绪,不至于影响自己的早起计划。
现在已经立秋,夜越来越长,五点钟外面还没大亮,还带着浅浅的夜色。窗外随手一拍,朋友圈早起打卡。
洗漱、发呆一会儿,然后阅读,看的是《杀死一只知更鸟》,直到六点半的这一个多小时,多多少少还是有点犯困的。
六点半出门,走路到地铁,边走边学习英语。英语学习已经搁置了四五十天了,我还想着完成半年的任务,拿回奖学金。但一查看任务进度,自己还差40小时,只剩30天,平均每天得要近两个小时来学习英语。我马上就放弃了这个想法,还是每天学习半小时吧。
我在想,无论多大的目标,给足够长的时间,只要分解到每一天,其实都微不足道,每个人都会有信心完成。反之,无论多小的目标,如果没有做好规划,最后都会大到让人自动放弃。所以,无论做什么,贵在平时的坚持。日拱一卒,功不唐捐呀。
八点到公司,吃完早餐,就正式开始工作了。上午半天精神状态不错,没有困意。中午照例休息了二十多分钟,下午状态也还行。
今天下了一个早班,六点多就走了。晚上去看部电影。
晚上早点睡,明晨三点起床,看欧冠决赛!