犹记得前几天看到“雪莉死了”的消息时，我是难以相信，吃饭也如同嚼蜡，当天晚上失眠到快四点才睡着。不是她的死忠粉，但曾经也熬夜追过F(x)的综艺，粉了她们一年多。对了，我还是个社恐加抑郁症患者。
雪梨的死，有人说是网络暴力引起的，有人说是SM公司不作为引起的，还有人怀疑她是下一个张紫妍。不管是正常自杀也好，还是说她死于阴谋和迫害，但，漂亮的她是真的离开这个世界，再也回不来了。
从以往她频频登上热搜的新闻照片或视频中可以看出，这个25岁的女孩子，真的病了，可是大家都没有发现。你看她曾经开直播当着数万的观众哭，还有直播被骚扰吓得赶紧躲到桌子下面去，一个正常的女孩子是不会有这些举动的。抑郁症真的在侵蚀她，毁掉她。
而雪莉事件，不单单会令她的亲人、朋友，粉丝难过，还有一个特殊的群体，也在默默忍受着“它”带来的牵连，那些患有抑郁症的群体，背上将会新压上一些稻草，倒下的筹码更重了。因为抑郁症自杀率有15%，而每当听到一例因抑郁症自杀的消息后，每一个患者都会表现出低落的情绪，哪怕对象是自己不认识的陌生人，这种感觉就好比是看到同类倒下了，而不由自主的担忧自己何时也会倒下。
“活着不好吗?”
“当然好了!大自然那么美，天下美食那么多，就连呼吸到新鲜空气时都觉得幸福。”
“那为什么还想着要自杀呢?”
“因为，我得的是病呀。”
大家看看某购物平台上面的在线心理咨询订单量，就知道这个群体有多壮大了。
你以为抑郁症是因为心情不好引起的吗?你以为它只是人们的故作矫情吗?抑郁症的病因分为生物学因素和心理学因素，前者就跟我们患其它的疾病一样不可避免，而后者往往是通过人为环境造成的，比如个人的生长环境，原生家庭的影响，社会上反馈给她的评价，过往的经历等都会使人患上抑郁症。而一旦患了这种病之后，在心理上便显出情绪低落、记忆力降低、兴趣减退，在生理上表现出失眠、焦虑、怕光、社恐、行动障碍等行为，严重的还会出现幻听幻觉等症状。
有人说，抑郁症都是一个人矫情出来的，多喝点心灵鸡汤就好了。但事实是，鸡汤对他们没有一点用处，他们只能依靠各种抗抑郁的药来让自己回到正常人的生活状态中去，他们害怕别人知道他有抑郁症，所以平时表现得非常快乐，抑郁症患者害怕别人嘲笑他，更加害怕别人无视他。
那是在什么时候不想活了呢?
当感觉到自己不被需要的时候，感觉到自己不被爱的时候，当看到自己的生理病症越来越明显的时候，当生活中没有光进来的时候。
感谢每一个倒下的你，让黑暗之中开始有了光!
从这些年不少公众人物因抑郁症自杀的新闻就可以看出，它已经发展成为了一个壮大的群体。来自抑郁症群体的恐慌是：害怕听到有任何关于抑郁症自杀的消息。但同时，这个群体也在感谢那些自杀的同类，因为是他们的牺牲，才让这个社会对抑郁症群体有了初步的了解，才能让更多的人开始去关心、关注身边的患者朋友，使他们有机会活下去。
如何发现身边隐藏的抑郁症患者?
一般患有抑郁症的人在感情上都是非常被动的，他们也不会主动跟人坦白自己患病，他们隐藏得很深，但不要以为这样你的亲朋好友就没有患病，大家在生活中可以感受一下，如果你的朋友比平时特别爱笑，那就要注意了，这往往是一种过度自我保护的表现;如果你身边有人精神反常，情绪起伏较大，常做出一些出格的事情，那就要注意了;如果你的朋友近日不爱社交，不爱出门了，那请你一定要多拉着他出门去，哪怕是去晒晒太阳都好。
抑郁症并不是一种绝症，当经过科学的手段治疗之后，临床痊愈的比例达到了60%-80%，所以，每一个同类，当看到同伴倒下时，也请不要害怕，不要放弃掉自己。还有，雪莉，走好啊!
