以前听刘老师讲课时提到,中级班的学员进步是更快的,比初级班要快。当时不太理解这些话的意思,尤其是在初级班的时候,总觉得每次都在重复“目标资源一小步”,或者“关注正向”,这些我都知道了呀?为什么每次都在重复?能不能多讲一些干货呢?
从上周初十复训开始,忽然对自己的学习和内心有所觉察了。初级时确实急于看到学习效果,总觉得知识太少不够用,其实真正用的是不多的,而且即使用了也是急于看到使用效果,太急了,就觉得自己太慢。刚好验证了刘老师那句话,稳是改变的定海神针。我的不稳,让我看不到任何变化。在这一次次的急躁和焦虑中,我仍坚持着写分享,看书,听课,按自己的理解去使用焦点。果然,在中级班约练时,我忽然感觉到了自己的变化,咨询,来访,观察,让我自己一次次的体会到不同角色的感受,理解到不同角色的心情,我知道了该怎么面对自己,理解自己,面对别人,理解别人。
我的初心就是想让自己变得更好,我好像正在一步步的实现哦,真的很开心!