插入耳机,打开FM105.8音乐台,在音乐中慢跑,今天跑步状态很好,没有前两次厌跑情绪。

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热身五分钟,六分配速跑步五十二分钟,跑步距离8.85km。跑完右脚感觉很好,疼痛的感觉比前两次减轻一些,不过今天还是在药店买了一瓶云南白药酊(50ml)擦拭,希望对恢复有帮助。
快结束的时候,电台播放了一首张惠妹的 《空中的梦想家》
I'm a dreamer on air,
Dreaming on air with you,
空中的梦想家 UFO.
I'm a dreamer on air,
Dreaming on air with you,
空中的梦想家 UFO.
I'm a dreamer on air,
Dreaming on air with you,
空中的梦想家 UFO.
每个人都有一个梦,
才不会孤单的说话.
每个人都有一个家,
才不会在梦里害怕.
找个人说说话,
不管秋冬春夏.
只要有梦,
就有天堂.
I'm a dreamer on air,
Dreaming on air with you,
空中的梦想家 UFO.
每个人都有一个梦,
才不会孤单的说话.
每个人都有一个家,
才不会在梦里害怕.
找个人说说话,
不管秋冬春夏.
只要有梦,
就有天堂.
I'm a dreamer on air,
Dreaming on air with you,
空中的梦想家 UFO.
非常好听的一首歌,她的嗓音充满着活力。听她的声音总是能给人带来力量。