2023-12-15

哪些因素会对肠道菌群的多样性产生影响?

1. 饮食:饮食中的纤维素、植物多酚等成分可以促进菌群多样性。高纤维、多种植物源食物摄入可以提高肠道菌群的多样性。

2. 年龄:随着年龄的增长,肠道菌群的多样性会发生变化。

3. 药物使用:长期或过度使用抗生素可能破坏肠道菌群多样性。其他药物如抗菌药物、抗真菌药物等也可能对菌群多样性产生影响。

4. 急并状态:某些急并如炎症性肠病、代谢综合征等可能改变肠道菌群的多样性。

5. 基因:个体的基因组差异可能导致个体之间的菌群多样性差异。

6. 环境:环境污染、生活方式等因素也可能对菌群多样性产生影响。

莲记禾白医生益生菌

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