一周了，自己想了很多，也做了很多。
这一周自己对自己的要求。
做什么事情先想到自己，不能伤害和损害自己，不管是谁。
这一周，我没有频繁给男朋友发信息，也不会跟他分享生活，我也不关心他是否吃饭。现在已经是他发了信息，我也可以不回的状态，像他对待我的方式一样对待他。这五天了，我已经有进步了。
也给自己加了很多自己要做的时候。比如早上起来，看别人的设计作品，中午看教学视频，看完做练习，今天已经完成，5张。而且是相对满意的状态。
To 男朋友
我换了一种方式去对待这段感情，并不是说我不爱你了。我仍然很爱你。所以我可以很爱你，我也可以不爱你。到现在已经7个月了，在这7个月里，我是可以感受到你对待我，有些冷漠，甚至是懒得用心。
我给你打电话，时常不接。接了好像你不知道要跟我说什么一样。只有我不说话，我不提出问你的东西，你不会问我的。
我给你发信息，你怎么看不到呢。是你没有回复，懒的回复
我给你发的照片，你也没存过。之前可能之前存过吧。存了然后可能怕别人看见就删了。
你在跟同事聚餐或者干什么事情的时候你也不会回我的信息，你也不会接我的电话。你甚至改掉备注，怕别人看见。
你怎么会没看到呢，你怎么会没空呢。你错过谁的电话和信息了嘛
我从来不会跟我分享你生活和工作的半点东西。可能你跟别人分享了吧。无所谓了！
你也不会过问我的生活，你也不会关心我。
我跟你说过，我失眠
生病 不舒服 。你从来看到了，你也不会做什么，甚至你连问都不会问。可能我一辈子不会在你身上得到什么安全感吧。
但以前我还会自己说自己的事情，但是现在我不会了，我已经长大了，我在慢慢长大了。我在学会如何好好更爱自己，不允许任何人伤害到自己。
这个过程也有困难的，也时常心慌，因为你也能感知到我对待你的方式不一样了。周一的时候你问我。你有没有事，你说心慌。其实看到的时候确实有些感动，我还觉得你还会想到我。但前一晚的时候，我想了很久，下定决心要改变这种方式的，也想过你也能感知的到，所以我不怕！
我很爱你，我想更爱我自己
真棒Echo
