孙玉芳  持续原创分享第338+185天 8月7日 洛阳伊川

这两天跟着刘友龙老师，学习代入反转的讲课方式，关注正向！

首先设置一个场景，你自己希望被家人关注正向，结果却不尽然。比如说你利用半天的休息时间，好好地多做两个菜，希望家的气氛更加浓郁，希望给家人带来点温暖。你辛苦半天，从买菜洗菜做菜，好不容易做好了饭菜，你希望爱人孩子回来之后怎么样？希望他们开心对不对？你希望他能看到饭菜之后什么样？被看到，被夸奖对不对？你希望他们说什么？嗯嗯，夸你勤快，赞美你……可说不定他回来看到这个饭菜会说什么？会说那个盐怎么样，打死卖盐的啦？会说那个油怎么样？腻死人了？会说，看你把灶台弄成什么样？那我们听了这样的话感受是什么。会怎么想？那接下来我们是更愿意做这个事情还是不愿意做？

我们跳出这个事情，来想一下，爱人和孩子他们在做事的时候，是不是和我们一样的感受，他们希望我们更多的给他们什么？看到肯定赞美欣赏，最起码不要否定。比如说，爱人偶尔拖一次地啊，你看到之后会是什么感觉，会怎么说？然后呢，爱人是更愿意做这个事，还是不愿意做这个事了？

但是在生活中，或者是在学校，我们表达那些不好的言行能够很具体很形象。但是描述那些好的言行却言辞匮乏。那是因为我们的关注点不同，关注什么就会得到什么，关注什么就能得到什么样的细节。比如说描述豆芽菜炒的很咸：抄起一根豆芽菜，甩一甩，再在面汤里涮一涮，吃起来仍然比咸菜还咸。那当我们关注正向的时候，就是去关注比较不咸那一盘菜，比较色彩搭配好的那盘菜，关注被大家吃光光的那一盘子菜，或者说虽然炒的有点糊了，但是仍然能吃的那一盘菜呀！