营养+育儿这门技能本是我打磨的一项，突然我原来丢弃了许久一段时间，本应写作这道就是为了打磨技能，增长语言组织能力，没掉队，却比不掉队难堪，因为我太敷衍了。

怎么知道复利的魔力却过不好这生？我只是知道，但没有一直坚持，好的事情都是特别难坚持，这就是人的本性，如果我连本性都战胜不了，不可悲，可悲的是，我知道这么一回事，然而是我不坚持的去作战，老想别人看不到我有没有努力，不怕。有时这样的思维真可怕。

复利也是习惯，有些事情我还是有去战胜，以前6点起很困难，我以为这么早起，我是很困的，不够睡的，做不到的，起床状态也不好，一边看书一边瞌睡，但我坚持了下来，已经习惯每天6点起，现在起床压力没那么大，很舒服，每天坚持7分钟运动，目前已经是437次运动。

习惯习惯…加油