今天又是美妙的一天，早上的西餐礼仪，中午的能量训练，下午的形体训练，晚上的西餐体验，好充实的一天。

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谈谈今天的收获吧，

1.上午刘铮老师的出现，仿佛是一个美的精灵。触碰了我内在非常美好.柔软东西。通过潜意识的训练，看着对面小伙伴儿的眼睛， 仿佛看到了一个非常美丽的布娃娃。原来我才知道我和事业之间有着那么深的一个链接。其实，之前也做过很多潜意识的训练。而在此时，这个时间，这个空间遇到了我们彼此，产生了不同的体验和收获。

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2要求，

刘铮老师，用她那说话的眼睛，以及曼妙的肢体语言告诉我们，做女人要对自己有要求的，在台上看是轻松地美丽地展示，都是在台下无数次对自己严格的要求历练而成的。

下午一次次的训练，一次次的走动过程中。让我们找到了属于我们的每一个人的自信。

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3

晚上的西餐，更是让我们意犹未尽，餐桌礼仪更让我们受益匪浅，礼仪代表一个人的文化与修养，尤其钥桐老师谈起她做美商导师的初衷与发心更是让我们感动。

女人是本书，

形体是封面，

形象是标题，

气质是内容。

让我们把美变成一种能量，还经营来运用，让我们的人生从此更加美好。

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