昨天上班比较忙,下了班回去吃饭、陪孩子玩、给她洗澡、哄睡,已经是十二点多,我自己也累睡了。早晨起床后想起昨天订下的4项 to do都没有完成,心有惭愧,又看到订阅的公众号“一只特立独行的猫”推送的赵昂老师的故事,标题是《早4点,我起床写作》,哎,牛人和我的差距,就在早上这几个小时的呀!
另一个订阅公众号“Angie”也推崇利用早起时间梳理思路,进行输出工作。有了一夜的沉淀,又不被人打扰,早起时光是与自己对话的最佳时间。可是,可是,我怎么就做不到呢?臣妾做不到啊!
为什么做不到?内心不够强大。读了这几个月的高强度鸡汤+干货,先总结下这些牛人的共同点吧,今后就朝这个方向努力:
强调时间管理。科学的运用时间,拒绝时间碎片化。
科学利用to do list。不仅仅是记录下每一条待办事项,还可以细化到每一个步骤、预计花费的时间与实际花费的时间,安排好plan B,及时做出调整。
早起。安静地享受与自己对话的时间。
强调输出。通过写作来了解自己,通过定期总结复盘来修正自己与目标的距离,通过读书笔记、思维导图来加深自己对读书的理解与思考。
其实,从这些牛人身上,我的很多想法都有了更新和改变。不过,目前急需行动,move,move,move!!!