上完时间管理亲子课以后，感觉收获满满，信息量很多但是无从说起，从现在开始走出第一步，记录我们的生活，一点一滴的改变。
一、设定90天目标
首先我和小朋友一起确定了90天的小目标，就是早睡早起。
小孩子最重要的是规律的作息时间，小畅晚上睡觉很是愁人，一般都是在晚上10点半左右才能睡着。每次哄睡都让我抓狂。一个是睡的晚影响小朋友生长发育，再者他没睡，我什么都干不了。
于是我和小畅商量了作息时间:早7点起，晚9点上床睡觉。
按时完成任务的小朋友可以获得早睡早起勋章。
小畅对这个时间还没有概念，我们就一起绘制了一张饼图，让他脑海里有一个大概印象。
图片发自简书App
有了勋章奖励后，他睡觉和起床非常积极，一开始那两天没那么规律，其他的时间都做到7点起床，晚上入睡也有很大进步，比以前提前了至少半小时入睡。当然这不是灵丹妙药，还得慢慢调节。不过我已经很欣慰了。
二、重要的事情优先做
小畅在家时我总会不停的提醒他，快点快点，这个怎么没干，快来做这个。他索性就不理我说的，他就喜欢玩他的小车和玩具。我好不容易把他拉过来，他一会又跑神了。我琢磨这孩子到底怎么了，越大反而越不听话了。不过静下心来想想，本来人家越长大就越有想法啊。那怎么办呀？要读的书和需要做的事情怎么办？
学习完课程以后，我给小畅一个概念，就是先吃青蛙，青蛙代表重要和必须要做的事情。现阶段我们的重要事情是读中英文绘本书。
小畅觉得很新鲜，他会问，吃青蛙是什么意思？吃完青蛙我也能得到勋章吗？我还特意为这个也设计一个新的勋章，比如他喜欢恐龙和汽车，于是我设计了恐龙勋章。他就特别喜欢。
有了这个认知基础，我们首先完成青蛙完成最重要的事，也就是练习和读书后，他自己有剩余的时间可以随意支配，玩的也尽兴，读书也比以前专注多了。他现在居然会主动跟我说，妈妈，咱们来先吃青蛙吧。孩子你要不要这么自觉呀。
家长检视
以前我觉得必须有物质奖励，孩子才能有动力。现在觉得真的不一定，孩子会为这种精神上的激励付出努力，哪怕什么物质都没有。因为你认可了他，而且，当他自己看到贴上那些勋章时，他自己也有动力，就更能坚持下来。
爱孩子，陪伴他一起慢慢成长！
期待越来越好！
