一、【 时间】 ：三个月2016.12.7～2017.3.7
二、【 目标】 ：1.完善公司定位，客户转型，打造具有竞争力的服务，实现平均每月盈利5万以上。
2.每个月至少1次以上看望弱势人群。
3.过年期间利用半个月时间，看望父母、亲朋、好友、同学、多年忽视掉的人。
4.支持妻子的服装公司项目
5.坚持三个月的咖啡冥想
三、【目标与我的核心感受需求】：有爱，欣赏、认可 、价值感、责任感、安全感、信任感、
1. 下午去做市场调查，去到了一个朋友店中，简单的交谈中，感受到朋友具有个人魅力，在她身上我发现有我需要的东西，临走时老婆买了她二件衣服，是对朋友的支持，希望她生意越做越好 。
2.一个朋友想做包装设计，免费给到他市场定位、销售等方面的建议和 指导。
3.今天跟老婆路过华强北，发现很多店铺生意都很惨淡，一个热情的大姐，叫老婆帮衬下她的生意，在我的支持下老婆买了三件衣服 。
4.捐助腾讯公益 用爱温暖孩子上学路项目， 为这些偏远山区的孩子募集一件雨衣或一把雨伞，一双可以抵御雨雪的新鞋子，共同为爱行动。
今日种下关爱，帮助他人就是帮助自己。
五、【 回顾笔的故事与感恩】 ：A.先想想这个世界的人事物从哪里来？它是如何运作的？回顾笔的故事。感恩老师教导我们这个终极规律。我终于明白如何达成目标，不是去向外抓取，而是去分享，为自己运用这个规律而开心。B.感恩那个让我种下种子的人，回想做计划和具体行动中的细节，为帮助他人而开心。
冥想后的回向：带着愉悦的心情把我所种下的好种子回向给我设定的目标，我会成为那个幸福 和成功的人，影响和帮助更多的人实现人生的幸福 和成功 ！感恩。
