加油，今天有点小累。去练习了无氧，骑了45分钟动感单车，快走了35分钟。运动久了会成瘾，喜欢流汗的感觉。
打卡第十一天
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加油，今天有点小累。去练习了无氧，骑了45分钟动感单车，快走了35分钟。运动久了会成瘾，喜欢流汗的感觉。