# 浣心21天打卡感悟

2019年1月初，自己特别想要冲击洋葱阅读的黄金海盗，条件是需要阅读100本书，并输出九宫格或者思维导图。但是一直没有行动，总是有各种各样的理由阻碍着我，于是我和几个小伙伴就组织了这场21天的打卡营，我的挑战项目就是，21天阅读21本书，并输出九宫格。

在此之前，我还怀疑过是不是这个挑战过难了，毕竟猫叔当初踢馆吉吉打卡营的时候，也是挑战的每天阅读一本书，自己真的能完成么？

不过，我还是设置了这样的目标，并在大群小群内都公开承诺了。并且为了保证质量，我还确定自己不单要输出九宫格，还要分享关于书中阅读的感悟，以分享给群友。

在这21天下来，外在看起来似乎并没有什么差别，但是内心获得了特别大的力量感和成就感。获得了首胜体验，对于下一次打卡自己想要打卡的运动健身，也有了更大的信心。

21天里，自己知道每天都会读一本书，在每天读书的过程中并没有像平时，读几下就放下，或者去找听书，用更简单的方式获得信息，甚至是告诉自己，还有明天，对明天的高估，而是真的把想读的部分一字一句地读，简单的方法，让我真正体会到了阅读的乐趣。

总结我的感悟有以下5点

## 1-敢于设置有挑战的目标

以前的我，很少有把书都读完的时候，之前觉得原因很多，但是其实原因就只有，我并没有真正想把他们读完。我想到的什么自己的意志力不够，注意力不集中等原因，都是我想出来的理由而已，是因为自己并不想读完而找到的借口。

当我真正设置了这个目标，并且自己组建了一群人来打卡的时候，自己断更的成本更高了，给自己的压力大了，完成的也就更好了。

目标设置就是用来完成，否则设置目标做什么呢？

最近我听到一个理论，就是埃隆马斯克的在践行的理论，10倍好，当你觉得变好一倍很困难的时候，直接把目标调整成10倍，就会发现思路瞬间打开，很多想法就完全不一样了。

2-状态不好也要打卡

在中间好多次，自己由于看孩子很累，和老公吵架，想看知否等原因，导致当天的自我评分只有3分，自己的感觉很不好，感觉什么也做不了了，但是到了22:00，群内的小伙伴依次开始打卡了，自己在玩手机的时候，打卡的提醒一次又一次地提醒我，我一想到不打卡的惩罚，就马上找一本书，开始阅读。

心想着，不就是个九宫格嘛，我最差，抄上笔记不也行么，于是那天找了一本《实用性阅读指南》日本人写的特别薄的一本书，这本书真的是非常好读，方法也很实用，我用了40分钟就读完并做完九宫格了，当完成的那一刻，所有的状态不好似乎都不存在了。

在以后，我也学到，即使状态不好，也要完成。目标在那就是为了完成的，否则设立目标做什么。

## 3-品尝盒子里的巧克力

每天阅读一本书像是什么感觉呢，就像是在吃巧克力一样，有些书你知道大概是什么味道，有些你不知道，但是没一本书读到的时候，和听别人说是什么味道是完全不一样的体验。

我在读《创始人手记》的时候，本以为是一本关于商业知识的书籍，但是书中分三个部分天，地，人中的天的部分，讲得很多的关于打坐的描述，我很喜欢。

读到一行禅师的《正念的奇迹》，我似乎看到了一行禅师吃橘子，关门的样子，我在阅读的时候，也在体验着读书的时候只读书，一字一字地读，专注地读，那天没有把这本书做九宫格，是晚上又读了另外一本书，但是这本书是我21天的印象最深的，原因就是我通过运用体验到了禅的力量。

## 4-被讨厌的勇气给我的启示

被讨厌的勇气一书是我和小伙伴们参加读书会的时候进行阅读的书籍

2年前读过一遍台版的，当时被颠覆认知的感觉到现在还记得，2年后我又读了一遍之后，对其中的内容又有了更深层次的意识，也开始在生活中不断地实践这部分的内容，不给自己找借口，寻找更大的共同体，活在当下等等。

## 5-要分享收获才更大

我回顾这21天，我发现自己分享过的书留在脑海中的印象最深。

我想利他就是利己这句话说得真的是没错，自己分享给他人别人有了些许的收获，但是于我而言，无论有多少人听，我的收获一定是更大的，我的感悟一定是最深的。

最后，我要由衷地感谢打卡营的所有小伙伴们没有大家的支持，我一定不能这样完成21天21本书的打卡。我们真正做到了互帮互助，抱团成长。

下一期打卡营年后开启，3月1日启动，感兴趣的小伙伴留言，暗号是：江湖之旅