我的每一天都有迹可循,这是感谢自己在做习惯养成记。看似千篇一律重复又重复的生活,然而用心留意身边人和事每天都会有不一样的惊喜等着你!
我的一天:
早上睡到自然醒形成生物钟了,不用设闹钟,一般是在5点左右就醒了。起床的第一件事是先在简书诗社把当天的看图写诗先写了,把当天的日更写好发送。小岛打卡写好。再学院打卡早起,回复前一天的留言,阅读几篇喜欢的文章,在7点以前完成在简书上的事情,除了值日就另外计算。
完成好了简书就起床吃早餐了,早餐最迟要在八点前进行,一般在七点左右吃早餐。胃处于空虚状态,血糖水平降低。大脑与肌肉消耗能量,会使血糖水平继续下降,这也是我为什么要开始每天锻炼十分钟了,因为我贫血又低血糖运动后才发现十分钟都坚持不下来,中途要休息两三次,身体体质太差劲,不由得感叹没有好的身体一切都是空谈。所以给自己定了个每天十分钟的运动,针对自己的情况量力而行。只要在开始了就一切都不晚,而且我是不轻易下决心的人,一旦下了决心就势必达成!
打开音乐播放器开启美好的一天,我的生活离不开音乐我喜欢听歌唱歌,听久了耳朵不舒服,十分钟音乐就好了。再给宝贝洗漱穿好衣服,收拾自己。完成自我形象管理,也就是简单的服装整洁了。一切都弄好了,就准备出门儿采风了!
早晨8点到10点带孩子户外活动,在大山里享受天然氧吧,在老家天天都往地里跑。山上的桃树李子树漫山遍野的丰硕果实伸手可摘。果树都很矮小,宝贝自己都能摘到,有很多的野果子就摘来当玩具玩儿做游戏。像我小时候那样过家家。
几个小朋友在一起煮饭切菜呀,拾柴火和搭灶台还炒菜切菜,用大片的筒子叶和芭蕉叶做菜盘子盛菜,小伙伴们玩得不亦乐乎很热闹充满童趣,童心未泯的我跟他们也能玩到一起,仿佛回到了我儿时的时光,勾起很多的快乐回忆。
10点左右就要回家补充一下能量了,大量的喝水给宝贝吃点水果干粮,陪他看会儿书,或者看20分钟的动画片。我再听几分钟的诗词鉴赏,11点左右我就要开始做饭了,他就自己玩儿,或者给我打下手理菜,陪着我说话聊天解闷。宝贝的动手能力挺强的,不管我做什么他总是能跟上我,做的有模有样的挺像那么回事的!
做好饭了他要在坝子里吃饭,让我把我桌子搬出去,他又跟着我要抬桌子的一角,还很有劲。宝贝真棒啊,力气好大呢,要不是你帮妈妈抬我还搬不出去。哈哈,宝贝听着夸卯足了劲,那个小样儿笑得我眼泪都要出来了。“快点去坝头喊你奶奶回家吃饭了”!
“好的,我去了哟妈妈,你自己看着火别掉出来了哟!”
奶奶做了些庄稼,到了中午才会回来。
“奶奶奶奶,回来吃饭啦,饭做好了,快点回来了。”
宝贝喊他奶奶的时候就差用高音喇叭了,八个高度的声音可以说使出了洪荒之力。奶奶在山的背面隔着一个弯道,说真的我喊了一次喊不答应声音太小了肺活量不够,还得宝贝来喊,他奶奶也喜欢听他喊,奶奶心里很高兴有人喊她回家吃饭了。我悄悄给他录了一个视频,留着以后他长大看会有种不一样的体会!
吃了午饭了,我就洗刷碗这些做好三清,带着孩子楼上楼下的走动一下,做点零碎的事情消消食就准备午休了。原来我是不午睡的,没有养成习惯。跟着宝贝现在我也养成小憩一会儿了,哪怕眯上十分钟下午的精神状态倍儿爽。
三四点钟午睡醒来了醒醒脑,听十分钟的书,这也是很挑战的习惯养成最难完成的任务。只有当任务来做,谈不上喜欢,也吸收不了先就听一听吧!宝贝只要一睁开眼就又要往外跑了,那脚板就跟摸了油一样一天就想在外面玩。大树下面好乘凉,老家粗壮大树木很多,有几十上百年的常青树。要是砍掉当柴烧,一根大树都可以烧上大半年了。就在这种常青树下面乘凉搬个小凳子,迎面微风拂过脸颊很凉爽。宝贝蹲在那里看着地上爬的蚂蚁搬家,毛毛虫蠕动身子一节一节的看着起鸡皮疙瘩。还有些不认识的物种,想起了有本书《昆虫记》以后可以买来给孩子看看,有爱的瞬间我会给他拍几张照片留存!
大自然的魅力是无穷的。宝贝每天都觉得很新鲜,即便我们回老家很久了,他总是发现好玩的有趣的事情。到了下午5点就回家做晚饭了,在老家抬水生火山路不好走,宝贝难免会磕磕碰碰但都是立马就爬起来了很勇敢。吃了晚饭压马路,上主公路去很平坦宽阔,车子很少,可以随意的奔跑声呼喊,我们一直往上爬,爬到高处放声高歌,能听到回音清脆响亮山谷。
往回走的路上扯一把狗尾巴草,在摘一些小花儿够他乐呵的了。晚上烧洗澡水给他在露天坝里洗澡,小孩子很喜欢玩水,老家就是宽敞地儿大,随便他到处撒水玩泡泡,洗澡盆也是很大很大完全可以满足他玩水的期盼,自由自在的撒欢多好啊哈哈!这是城里人没有的条件啊,站在浩瀚的星空下,有星星眨着眼月亮掌着灯宝贝欢快的洗澡澡唱着歌挺好玩的。这会是他长大后的一段难忘经历。
八点过了就在床上看会书,再就是自由活动半个小时,要陪他疯陪他玩儿。这是宝贝一天中最激动的时刻了,跟他疯不是一般的累,比你干一天的活儿都累。十分钟下来我就精疲力尽,累的像条狗。宝贝像是是打了鸡血,越玩越嗨皮。就往你身上蹭,两只手抱着脖子都快把你勒的喘不过气来了,我实在是招架不住了。又换奶奶上阵,奶奶更是来不到两个回合说!“孙子啊,奶奶一把老骨头都要被你扯散架了”!
“哈哈好了,时间到了,我跟奶奶累到了要休息一下,你跟爸爸视频吧!”
“好啊好啊,我喜欢爸爸想爸爸我要看爸爸!”
宝贝跟他爸爸视频半个小时左右,我就写好简书的习惯养成记发送,每天会记录一件新鲜有趣的事情或者宝贝让我感动的瞬间。他自己在那里跟他爸爸聊天找话题聊,两父子有说有笑的有聊不完的天,东拉西扯的也是挺能聊得!孩子确实是很想他爸爸了间隔时间太长了思念越来越浓。有时“家法伺候”的时候他就会喊爸爸,说爸爸爱他想爸爸。
搬救兵也没有用,远水救不了近火,两下子就给他浇熄火了。9点半就要准备熄灯睡觉了,睡前学院打卡。我们睡前会聊天,我会问他白天有些时候闹脾气是为什么,他会给我讲心里话,我会用心倾听,然后给他一些建议和指导,告诉他下次在遇到这种情况就知道该怎么办了。聊着聊着他就睡着了,我也就跟着睡着了,有时候我还会比他先睡着,把自己给讲睡着了……
这就是我平凡的一天,我感到很知足!
人生最低的境界是平凡,其次是超凡脱俗,最高是返璞归真的平凡。每个人都有自己的生活,但是平凡的一天也要让自己过出不平凡的日子。平凡的一天,也要活得热气腾腾呢!