吃香蕉能改善便秘?这个观念得改一改啦!

便秘的痛苦,没有便秘过的人是不会懂的。被便秘逼急了的人,无论是多么奇怪又危险的办法都想尝试,像吃泻药、吃偏方、灌肠、抠大便...结果不但便秘没有改善,还可能引起其他疾病,损害身体。


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