今天一上班，我单位的一位老同志（从教育局退休被我聘来指导工作，今年68岁了）跟我提出辞职，原因是妻子年龄大了身体也不好，家里还有两个年幼的孙子需要照顾，我感觉有点突然，一向愿意自责的我又有点往自己身上找责任，一天都不太放松。

    下午我去父母家看父亲牙疼一事，结果牙倒没事，无意间却说出了我的心事——老唐辞职一事，其目的是想从父亲处得到一些安慰——唐的离开不是我的原因，父亲本来就愿意参与我工作的事，因为他感觉有价值感，当我把昨天发生的工作中的事说完，父亲安静了一分钟，，可他的安静却勾起了我感觉被否定的情绪 ，似乎他在说，唐的辞职是我的错，不会说话之类的，我之所以这么想，是因为以前父亲总是愿意否定我，说我如何不行，这些已深深的植入了我的潜意识，即使父亲今天没有这么想，于是我提前截住了父亲的评论，自己抢着解释：“这不是我的错 ，他是真的有事，刚让他来时你们反对，今天人家有事离开怎么又不舍了”，父亲无言了。

  通过与父亲的对话，我的心理变化是怎样的？