读采铜写的《精进：如何成为一个很厉害的人》，其中有一段讲：
R部分：
一个僵固型心智的人怎样才能转变为成长型心智呢？一个有效的方法是改变自己的语言习惯，把封闭性、绝对化的总结性评价改为开放式的启发式提问，比如：
不要说“我不擅长做这件事”，而是问“要做成这件事我还有哪些地方需要提高”；
不要说“这件事我做不好”，而是问“还有没有其他的方法可以把这件事搞定”；
不要说“这件事我已经完成得很好了”，而是问“我怎样才能把这件事做得更好”；
不要说“我肯定不会像他们那样做事情”，而是问“从他们身上我是否能学到些什么东西”……
I 部分：
看了这段话我觉得这样做，是可以避免在思想上对自己的限制：认为自己不擅长、做不好，或是已经尽力了没有上升空间了。
我之前对自己的评价就是：我不擅于总结，学习力不够，很难将书本的东西总结出来，很难学以致用。
若能将从改变自己的语言习惯开始，尝试问问自己：要总结、要学以致用，我有哪些地方需要提高？有没有其他方法把这事搞定？
可能开始时，未能一下子想到需要提高的地方、未能一下子找到方法将事情搞定。但从向自己提问的一刻开始，自己就有了思考。或许大脑会在潜意识里找答案，之后会在某一瞬间给自己灵感或是解决方案。
A1部分：
我从6月底开始做简书日更。开始时写拆书帮的活动。但看过别人的拆书，还未动手自己拆书、还在等正式在线培训。之前有想过，我能否自己试一下拆书写到日更上？但没有想到具体是怎么做！之后到日本旅行，一直写旅行好玩做日更。
昨天回到广州发的日更，实在想不到什么好写的，胡乱地写一下天气。今天早上看别人的文章，就有人在批评那些做日更没什么好写，就写天气的。真被说到点子上了！告诉自己，要写点实在的东西。刚才灵感到了：我可以将自己的看书摘录，写RIA来发日更！
A2 部分：
从今天开始我这样做就好了：在看书时摘录自己觉得有用的内容（R部分），写出我对原文的理解（I部分），先想想自己之前是怎么做的（A1部分），结合R、I、A1部分，再想想将来我可以怎么做（A2部分）。
练习一段时间，等拆书帮的正式培训开始后，请教老师：我预习得是否正确？若不正确的，问一下老师，我怎样才能把这事做好？看看从老师的身上，我是否能学到些什么。
这样不错，明天继续！
