2020-3-14:做难事必有所得

欢迎阅读连载文集:岁月保险柜:晨间日记

序言|如何写出一篇优质的晨间日记?


今天是什么日子

起床:今天是6:08起了床。

就寝:昨天10点多钟就睡觉了,睡得比较早。今天莫名其妙的就想睡个懒觉,再躺一躺。

天气:天气晴朗啊,外面已经天亮了,可我还躺在床上不想起来。

心情:心情还可以,有一些轻度的焦虑,因为有一个比较大的任务放在心里面,可能需要行动去消解。

纪念日:今年3月14号明天就是国际消费者日啊。

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

接受了一个公司文案的撰写任务,这两天要好好研究一下,把任务完成好加加班。

昨天下午开了一下午的会,把一些工作上的东西给学习了一下。

改进:

在人面前保持一个清醒的态度,少说话,多做事。

习惯养成:

每天听一个小时的书,每天写一篇晨间日记,每天健身一小时,每天冥想15分钟,每天学习25个单词。

昨天听书和看书坚持的不是很好,健身也没有落实。

周目标·完成进度

这周个人生活上的基本目标已经达成了,而且也比较懒。

剩下的时间想放松一下,下周准备攻克一个比较难的任务。

学习·信息·阅读

昨天把12级的无证之罪看完了,整个电视剧的剧情还是比较紧凑的,情节的安排也比较到位。

看着网上的新闻,说是江苏大部分地区将得到有效的解决,可能要解决解除控制了,老百姓们可以上街了。

健康·饮食·锻炼

确实身体比较累啊,不想起床,昨天晚饭吃的也比较多,想补充一下营养的。

腰和背比较累,身上的大肌肉群比较酸胀,慢慢来吧,想睡个懒觉。


人际·家人·朋友

昨天晚上和儿子视频了,二宝6:00还躺在床上不肯起床,抱着妈妈下捣蛋鬼,我在电话里面叫他起床穿衣服,他立马就穿了,还挺听话的,一开始不认识我看了好久,终于认出是爸爸了,但是好久没见到爸爸了,想起我了吧。

工作·思考

昨天关于这个文案的任务是自己主动接下来的,在工作当中要主动的为上次解决一些困难,为同事分忧一些事情,同时要展示自己的能力,当然这个是需要自己的能力的支撑和付出,要把这项任务完成好,今天还得做一些前期的研究,争取把这个文案写到标准高一点。

最美好的三件事

1.今今天是周末,又要休息了,一个晴朗的天气,期待有一个美好的一天。

2. 疫情过去大家的心情也好多了,阴霾散去,大家闻到鸟语花香,看到太阳了,希望大家都健健康康的安安全全的。

3.

思考·创意·未来

未来还是要把自己的写作的能力不断的去提高,打磨成自己的核心竞争力,脑袋里多一点东西吧。

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