Anna艳娜
2018年1月4日复盘
今天列举出了自己2018年想要的18个礼物,根据时间节点和想要的程度。按照的萌姐理论,早起天数占据整体天数的80%以上才算完成任务,才可以奖励自己礼物。也就是说每个周期最多可以有4天偷懒的机会~
看到自己赢效率手册上面第一周期里有两个鲜红的“X”,再看看自己的第18项礼物,我还有机会冲击,接下来务必不间断早起!
关于早起对自己的反思:
1,只要我11点半之后睡觉,我80%都会起不来;
2,只要我没有提前把计划写上去,意识上稍微有所松懈,我早上肯定起不来
对策:
1,提高效率,每段时间花在上面都要专注,11点半之前务必睡觉。
2,睡前快速浏览一下异类社群,多看看异类小伙伴们坚持,默念明早要早起!
3,每周六做周复盘,并把下周可确定的事件清单提前列入赢效率手册中,时时翻看。
今日反思:
糟糕的2017,已经过去了,一无所有的你开始全力拼自己的2018吧!加油!
2018年1月5日