前提条件是你有选择权，而不是不得不。当然不一定是关于钱，还要有能力和意愿。
《生活黑客》是万维钢老师之前解读的一本书，讲的是生活黑客在生活中的方方面面使用着系统和算法。他们的核心主旨是认为几乎所有的东西都可以看作是一套系统，既然是系统，系统是模块化的，由不同部件构成，可以拆分，也可以重组；它就受制于可理解、可优化、可颠覆的算法规则，然后但凡是系统，就一定有后门，就一定能像黑客一样，黑进这个系统，破解它，用巧妙的办法提升它的能力。生活黑客们要的就是这种掌控感，对系统进行研究、实验和践行。
生活黑客涵括科技、文化以及工作、财富、健康、两性关系和生活意义这些更重要的问题，它是黑客精神——系统化和实验性的个人主义理性态度——的体现。也许他们只是在瞎折腾，但是在这个内卷严重的今天，借助一切现代化技术提升自我效能的精神头真好。
这本书根据生活中的方方面面进行了分类，分别为生活黑客、时间黑客、动机黑客、物质黑客、健康黑客、关系黑客及意义黑客。简单而言，从日常到工作到全部，从物质到身体到到精神，每个领域都有一批先行者，他们并不是要把他们的理念强加于你，只是告诉你有这样一个选项。当然也不乏所谓的导师们宣扬他们的信念并为之获取报酬。
这些生活黑客们是“创新阶层”。他们是工程师、是教育工作者、是艺术家、是设计师、是一切可以通过自我完善来获得社会竞争力的人。我们也可以成为像他们一样的现代修行者。借助生活中点滴借假修真，驾驭空间驾驭时间。
一、生活黑客
比如我们现在几乎人人都佩戴的健康手环其实也是黑客生活方式，用工具管理自己的日常就是黑客的理念，讲究生活效率，提升日常效能。这本书比较了各家的学说，从科学研究的角度评估了该方法的实用性以及人们对生活黑客的批评以及反思。
创新阶层从事的是创造性的工作，所以一般都很自律，他们会嫌时间不够用，就会开始琢磨自我管理。会聚焦最重要的事情，而把不那么重要的事情进行外包，和公司一样。生活黑客中最经典的是时间管理，关系管理等等。
我们做时间计划时常常会本末倒置，忘记了自己的目标，所以先确定目标，然后实行真正有效的方法。
二、时间黑客
主要琢磨的是怎么提高是时间的使用效率。首先是要事优先，做重要紧急的事情，其次是做重要而不紧急的事情；而不重要的事情可以外包。但是效率不等于效能。其次是增加时间，如何增加了，只有减少睡眠时间，有黑客就自己实验过多相睡眠，也就是黑进睡眠系统，具体就是分段睡觉，增加清醒时间，但是他们也证明了多阶段睡眠是不可持续的。所谓外部就是请别人帮你做事。
三、动机黑客
逼自己完成一些看起来不可能的任务；比如自我量化，比如提升个人生产力。它有两个原则，一个是意愿，也就是说，如果你想要激励自己，就要设定一个不但可以达成而且有价值的目标，并在获得奖赏前尽量排除干扰、减少延期。第二个是避免干扰。比如把干扰物放一边，许诺回报，请人监督。书中有个极端的例子是请人在自己开小差时抽自己耳光。还有例子是采用番茄工作法。
四、物质黑客
怎么过上一种精要生活？它不等同于极简主义。也就是说，到底什么东西值得拥有。首先得讲掌控和优化。选择物品不但有风格，还要有学问。黑客眼中的好东西是高级而又小众，因为有一种特别的成就感，用工具给自己赋能；其次所谓的极简主义，也就是拥有足够少而又足够好的东西。但是鼓吹极简主义生活的其实都是比较富裕的人，在他们眼中，可能极简就等于禅宗。所有的这一切其实都要求一定的财富条件。
并不是所有人都能用金钱买时间，有的人需要用冗余的物品来保卫自己的时间，比如囤货的我。
五、健康黑客
如何优化我们的身体呢？吃各种稀奇古怪的食物和药片，改造自己的身体？或者严格饮食，经常健身等等，给自己量身定制一套健康的生活和饮食习惯。黑客们会用实验来调理自己的身体，比如做各种实验，但是这些实验通常是没有对照组的，所以不一定对他人有效；然后也会不断的精益求精，所以一直在折腾的路上。现在传感器和大数据这么发达，更多的人通过量化自己的行为来达成健康，比如简单每天计步，用数据来核算有没有超标卡路里等等。
黑客们是把身体当做一个系统，期望用技术手段来破解，从而改进该系统。
六、关系黑客
黑客们因为痴迷于技术，可能在人际关系、社交能力上有所欠缺。所以他们用科学方法提升自己的恋爱和社交的水平，比如通过设定模型来破解这个社交系统，包括亲密关系、浪漫关系。但是有些黑客不仅仅是让自己正常，还希望能够优化自己的社交，于是就有了一派生活黑客专门破解女性的被诱惑心理，所谓的搭讪艺术家，即把妹达人，总结了一套有步骤有流程有剧本的算法。当优化变成黑化的时候，也就是PUA。
七、意义黑客
黑客们也是需要哲学来作为底层建筑的。怎么讲呢，因为即便如他们，生活中很多事情也是不可控的，那么如何面对人生中的不可控呢？他们选择了斯多葛哲学。斯多葛哲学的核心就是首先区分哪些你能控制，哪些你不能控制，不能控制的就简单的接受，不难过不恐惧，控制自己的内心以及对事情的反应，也就是说你永远都有选择权。
斯多葛哲学非常符合黑客精神：理性、实验、系统和个人主义。
生活黑客的核心就是认为只要是系统，就有两套规则，一套是表面的规则，一套是黑客们可以利用的规则，而这个利用的过程，也就是我们不断完善自我的过程。系统本身也是不断演化的，人和系统之间不总是同步，冲突和道德危机也会因此产生，这也是需要我们反思的。
